हम सभी ने सम्मोहन के बारे में नेट पर काफी कुछ पढ़ा हुआ है. किसी को भी सम्मोहित कर उसके बारे में कुछ भी जान लो या फिर उसे अपने कण्ट्रोल पर मनचाहे तरीके से प्रयोग कर सकते है. इस तरह की बातो के अलावा क्या आप जानते है की हम self-hypnosis and personal development भी कर सकते है. हमारी लाइफ में छिपे हुए ऐसे डर जिनका मेडिकल लाइन में दवा के जरिये कोई समाधान नहीं है आत्मसम्मोहन के जरिये इसे दूर किया जा सकता है. how to perform self-hypnosis at home की इस पोस्ट में हम इस technique के बारे में और भी ज्यादा detail से जानने वाले है.