hypnosis and meditation

hypnosis and meditation किस आधार पर काम करते है, कैसे समानता रखते है और इनके बीच क्या क्या अंतर ( difference between hypnosis and meditation practice) है.
अब आप आसानी से अपने लिए एक बेहतर तकनीक का चुनाव कर सकते है. Hypnosis and meditation which one is better technique for you?
हमने ब्लॉग पर पहले से मैडिटेशन और हिप्नोसिस से जुड़ी अलग अलग पोस्ट शेयर की हुई है ताकि आप अपने लिए आसान और प्रभावी तकनीक का चुनाव कर सके.
अगर आप किसी तरह की मेडिकल कंडीशन, मेंटल हेल्थ या फिर मेंटल डिसऑर्डर से गुजर रहे है तो हिप्नोसिस का चुनाव करने आपके लिए बेहतर है क्यों की मैडिटेशन की तुलना में ये आपको बेहतर परिणाम और जल्दी असर दिखाता है.

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