त्राटक साधना में विचारशून्य की स्थिति कैसे प्राप्त करे सबसे आसान तरीके
कई बार हम ऐसी स्थिति का अनुभव करते है जिसमे एक ही जगह पर रहते हुए हम अनेकों जगह पर खुद के होने का अनुभव करते है. ध्यान के दौरान अनजाने मे ही इस तरह की स्थिति का अनुभव होता है जो की सुखद और दुखद दोनों तरह का अनुभव हो सकता है. इसे हम
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