how to balance Underactive throat chakra

विशुद्ध एक संस्कृत शब्द है जिसका मतलब है शुद्ध जिसमे किसी तरह की अशुद्धि ना हो. हमारे शरीर में इस चक्र का पांचवा स्थान है. इस चक्र का कलर नील वर्ण का है. विशुद्ध चक्र हमारे communication skills को control करता है साथ ही इसे emotional center के तौर पर भी जाना जाता है क्यों