दर्पण त्राटक साधना करने से पहले जान ले इसके छिपे हुए खतरों के बारे किस तरह साधना के दौरान दर्पण साधक को प्रभावित करता है
दर्पण त्राटक ध्यान करते वक़्त आपने महसूस किया होगा की हम लगभग 1 घंटे से भी ज्यादा अभ्यास पर बैठते है लेकिन लगता है जैसे कुछ देर पहले ही शुरू किया हो. आश्चर्य ना करे क्यों की ये है ही इतनी रहस्यमयी की हम उसमे खो जाते है. ज्यादातर mirror trataka meditation practice का उदेश्य …
