How to Make Your Ex Regret Leaving You in Hindi. ब्रेकअप के बाद क्या करे की आपका एक्स. आपको छोड़ने के लिए पछतावा करे.
किसी रिश्ते में धोखा मिलना या फिर छोड़ देना बेहद तकलीफ भरा होता है इसलिए आपको किसी भी रिश्ते से लगाव रखने की बजाय सिर्फ अपना बेस्ट देने की कोशिश करनी चाहिए.
जब हम किसी के साथ एक हद से ज्यादा लगाव बना लेते है तो उसका दूर होना तय है. रिलेशनशिप खासकर लव रिलेशनशिप में आपको इस तरह की मुश्किल हालात का सामना करना पड़ सकता है.
ऐसी स्थिति में अगर बिना किसी गलती के आपके पार्टनर ने आपको धोखा दिया या फिर डंप कर दिया तो उन्हें इसके लिए पछताने पर कैसे मजबूर किया जाए ?
इस आर्टिकल में हम How to Make Your Ex Regret Leaving You in Hindi के ऊपर बात करने वाले है. आप अपने आप में ऐसा क्या कर सकते है जिससे की आपका एक्स. जब भी आपके सामने आये उन्हें आपको छोड़ने का पछतावा हो.

आपके मन में इस तरह का ख्याल आने की वजह साफ़ है. आपका पार्टनर जब आपको डंप करता है तब वो आपका कही न कही फायदा उठा रहा होता है.
वो आपको गलत साबित करने के लिए आपको डंप तो करते ही है साथ ही रिश्ते में अलग होने के बाद आपके सामने इस तरह दिखावा करते है मानो वे बहुत खुश है या फिर आपके साथ रहना उनकी एक गलती थी. Make Your Ex Regret Leaving You simple tips to follow in Hindi.
ऐसी स्थिति में उन्हें ना सिर्फ गलत साबित करने बल्कि इस बात का अहसास करवाने के लिए की उन्होंने आपको छोड़कर सिर्फ पछतावे का मार्ग चुना है.
How to Make Your Ex Regret Leaving You in Hindi
रिलेशनशिप में डंप करने के बाद क्या पार्टनर को पछतावा होता है ?
किसी भी रिलेशनशिप में पार्टनर का डंप करना आपके लिए मुश्किल समय होता है और आपका मन बदले की भावना से भर जाता है. आप ये बदला किस तरह लेते है ये पूरी तरह आपके ऊपर निर्भर करता है.
कुछ लोग अपने एक्स. से बदला लेते है वही कुछ अपनी लाइफ में इतना आगे बढ़ते है की उनका एक्स. उनकी तरफ हर बार देखने के बाद इस बात का पछतावा करता है की उसने उनके साथ गलत किया.
Make Your Ex Regret Leaving You के लिए आप कौनसा रास्ता चुनते है अपने एक्स. से बदला लेना या फिर उन्हें इस बात का अहसास करवाना की उन्होंने आपको डंप करके अच्छा नहीं किया.
एक रिसर्च से ये सामने आया है की रिलेशनशिप में डंप करने वाले 70% partner रिश्ते से अलग होने के 60 दिन के अन्दर ही इस बात का अहसास करना शुरू कर देते है की उन्होंने अपने पार्टनर को डंप करके गलत किया है.
अगर उन्हें दोबारा मौका मिले तो वे अपने एक्स. के पास वापस जाना चाहेंगे. इससे ये बात सामने आई है की breakup regret and Make Your Ex Regret Leaving You काफी कॉमन है और आपको किसी से बदला लेने की कोई जरुरत नहीं है.
आपका एक्स. आपको छोड़ने पर पछतावा करे इसके लिए आपको क्या करना चाहिए ? ब्रेकअप के बाद क्या करना सही है इसके बारे में जान ले.
ब्रेकअप के बाद बदला ले या मूवओन करे ?
ब्रेकअप होने के पीछे कई वजह हो सकती है और इसका प्रभाव महिला और पुरुष पर अलग अलग होता है.
एक तरफ जहाँ महिलाए ब्रेकअप के बाद का कुछ समय बीती यादो में बिताकर अगले 2 हफ्ते में नए रिश्ते की शुरुआत कर लेती है वही पुरुष ब्रेकअप को कुछ समय तक एन्जॉय करते है लेकिन जैसे जैसे समय बीतता जाता है उन्हें अपने एक्स. की याद परेशान करना शुरू कर देती है.
यही वजह है की ब्रेकअप के बाद ज्यादातर रिश्ते जुड़ नहीं पाते है. कुछ रिश्ते जो काफी लम्बे समय से चलते आ रहे थे उनके चांस होते है की ब्रेकअप के बाद भी वे एक हो जाए.
ब्रेकअप के बाद अगर आपका पार्टनर खुश है और आपको ये देखकर तकलीफ हो रही है तो क्या करना चाहिए ?
- बदला ले और उन्हें निचा दिखाने की कोशिश करे
- लाइफ में आगे बढे और आपका एक्स. आपको छोड़ने पर पछतावा करे ऐसा कुछ करे (Make Your Ex Regret Leaving You)
दोनों ही चॉइस आपकी है आप जैसा चाहे वैसे कर सकते है. अगर आप उन्हें पछतावा करते हुए देखना चाहते है तो इस आर्टिकल में शेयर किये जा रहे How To Make Your Ex Regret Leaving You 10 Tried And Tested Tips in Hindi को फॉलो कर सकते है.
अपनी भावनाओ पर काबू पाना सीखे – Get over the emotional lows
ब्रेकअप के बाद सबसे जरुरी है आपका इमोशनल स्टेबल होना. जब तक आप भावनाओ पर काबू नहीं कर सकते आप किसी भी रिश्ते के मोह को छोड़ नहीं पाएंगे.
सालो से चले आ रहे रिश्ते को अचानक से भूल जाना किसी के लिए आसान नहीं है लेकिन, अगर आपका उदेश्य ही आपके पार्टनर को पछतावा करने और आपको वापस अपने लाइफ में पाने के कोशिश करना (your ex regrets breaking up with you and wants you back) है तो आपको मानसिक तौर पर मजबूत होना ही होगा.
- ब्रेकअप के बाद जितना हो सके रोने की कोशिश करे. आप जितना ज्यादा रो लेंगे उतना ही आपका मन हल्का हो जायेगा और उसके बाद आपके लिए खुद को शारीरिक और मानसिक तौर पर मजबूत बनाने के लिए वक़्त मिल जायेगा. इसके लिए आप अपने दोस्त की मदद ले सकते है.
- अपने दोस्तों के साथ टाइम बिताए और उनके साथ अपने दिल की बात करे जिससे की आपको सोचने का नजरिया मिले.
- ब्रेकअप के बाद आपको ये सुनिश्चित करना है की आप ब्रेकअप के दिल तोड़ने वाले फेज से उभर चुके है और अब क्लियर सोच सकते है.
इन सभी टिप्स को फॉलो कर आप खुद को शारीरिक और मानसिक तौर पर एक नयी शुरुआत के लिए रेडी कर सकते है. बात करते है Make Your Ex Regret Leaving You से जुड़े कुछ बेसिक टिप्स के बारे.
उस जगह से कुछ समय के लिए कही और चले जाना
रिलेशनशिप के दौरान जिन जगहों से आपकी यादे बनी होती है ब्रेकअप के बाद उन जगहों से दूरी बना लेनी चाहिए. अगर आप चाहते है की आपके एक्स. आपको छोड़ने के बाद पछतावा करे तो खुद को पूरी तरह गायब ना करे.
कुछ समय के लिए दूरी बना ले और उनके मन में क्या चल रहा है ये जानने की कोशिश करे. क्या वो ब्रेकअप के बाद भी आपके बारे में जानने के लिए उतने ही उत्सुक है जितना पहले थे ?
इस दौरान आपका पूरा फोकस खुद को बदलने पर होना चाहिए. आपका ट्रांसफॉर्म देख कर आपके एक्स. को पछतावा (Make Your Ex Regret Leaving You) होना चाहिए.
सोशल मीडिया पर छा जाइये

ब्रेकअप के बाद सोशल मीडिया पर आपका होना एक बड़ा गेम साबित हो सकता है. अगर आप वाकई अपने एक्स. को पछतावा करते हुए देखना चाहते है तो रोने और गम में डूबने की बजाय अपने दोस्तों के साथ सोशल मीडिया पर खुशनुमा पल को समेटे.
सोशल मीडिया पर आपका इस तरह एक्टिव होना आपके एक्स. को ना सिर्फ आपके बारे में सोचने (Make Your Ex Regret Leaving You) पर मजबूर कर देगा बल्कि उन्हें इस बात का अहसास भी होगा की उन्होंने आपको छोड़कर गलती की है.
- अपने दोस्तों के साथ सोशल मीडिया पर फोटो पब्लिक करे.
- अपने ब्रेकअप का जिक्र न करते हुए खुद को नए लुक में पेश करे और अच्छी अच्छी बाते पोस्ट करे.
- अपनी एक्टिविटी के बारे में इस तरह पब्लिक पोस्ट करना उन्हें आपके बारे में सोचने पर मजबूर कर सकता है. इससे उनके मन में आपके बारे में जानने की उत्सुकता भी बढ़ेगी.
ये कुछ How to Make Your Ex Regret Leaving You basic tips है जिनका सोशल मीडिया पर ध्यान रखा जाए तो आपका एक्स. आपके बारे में बार बार सोचने पर मजबूर (How to Make Your Ex Regret Leaving You) हो जायेगा.
Never contact your ex – उनसे संपर्क बनाने की कोशिश ना करे
अगर आप वाकई चाहते है की आपका एक्स. आपकी कमी को महसूस करे तो ब्रेकअप के बाद उनसे संपर्क करने की कोशिश ना करे. जब तक वो आपकी कमी को महसूस नहीं करेंगे उन्हें किसी बात का पछतावा भी नहीं होगा.
उनसे किसी भी तरह का संपर्क बनाने की कोशिश ना करे. अपने हर संपर्क को दूर कर दे ताकि उनके मन में आपके बारे में जब जब जानने की उत्सुकता जगे उन्हें इस बात का पछतावा हो की उन्होंने आपको छोड़कर गलती की है.
वे इस बात को लेकर हैरान हो जायेंगे की आप ब्रेकअप से डील कैसे कर रहे है ? किस तरह आप स्थिति का सामना कर रहे है. ये सब आपके लिए आसान है ये देखकर उनका मन पछतावे (Make Your Ex Regret Leaving You) से जरुर भरेगा.
Get a revenge body or a makeover
ज्यादतर ब्रेकअप की वजह आपका व्यवहार या फिर शारीरिक बनावट होता है. अगर आप शारीरिक रूप से आकर्षक नहीं है तो हर रोज जिम जाना शुरू कर दे और ऐसी बॉडी बनाए की देखते ही उनका मन आपकी तरफ आकर्षित होने लगे.
आपके लुक में इस तरह का बदलाव देखकर न सिर्फ वो पछतावा करेंगे बल्कि इस बात से जलन रखेंगे की कही आपकी लाइफ में कोई और तो नहीं आ गया है.
- अपने लुक पर ध्यान दे और आकर्षक दिखने के लिए नया हेयर-कट, कपड़े या फिर परफ्यूम का इस्तेमाल करे.
- अपने आप को बेस्ट शेप देने की कोशिश करे.
- जिम जाने से आप न सिर्फ अपने लुक को बेहतर बना सकते है बल्कि ये आपको अपने एक्स. की यादो से बाहर निकालने का भी बेस्ट तरीका है.
इस तरह से आप ना सिर्फ खुद में बेहतरीन बदलाव ला सकते है बल्कि पहले की तुलना में ज्यादा आकर्षक बनकर अपने एक्स. को पछताने (Make Your Ex Regret Leaving You) पर मजबूर कर सकते है.
अपने एक्स. की बुराई कभी नहीं करनी चाहिए
अगर किसी को बुरा अहसास करवाना है तो कभी भी उसे गलत साबित करने की कोशिश ना करे. ब्रेकअप के बाद एक्स को दोष देना बंद कर दीजिये. बेशक आपके मन में उनके लिए अब कितनी भी नफरत क्यों ना हो कभी भी उनके बारे में कडवे और गलत बोल नहीं बोलने चाहिए.
इसकी बजाय आप उन्हें पछतावा महसूस करने के लिए दूसरे तरीके को फॉलो कर सकते है.
बाहरी लोगो को कभी भी आपके बीच क्या हुआ इसके बारे में पता नहीं चलने देना चाहिए. अपने आप को बेहतर बनाने के लिए ख़ामोशी से मेहनत करते रहे क्यों की जितना ज्यादा ख़ामोशी से आप आगे बढ़ेंगे उन्हें अपने गलत होने का पछतावा (Make Your Ex Regret Leaving You) होगा.
अगर आप किसी दूसरे को डेट भी कर रहे है तो अपने एक्स. से ब्रेकअप को लेकर बाते ना बनाए. इससे उनके मन में आपके लिए एक अलग छवि बनेगी.
जब उन्हें देखे शांत बने रहिये
ब्रेकअप के बाद भी ऐसी कई जगह होगी जहाँ आपका सामना उनसे होगा. ऐसी स्थिति (Make Your Ex Regret Leaving You) में उनके सामने किसी भी तरह के इमोशन को जाहिर करने की बजाय शांत बने रहे.
बेशक घर पर आप उन्हें याद कर कर के पागल हो रहे हो लेकिन, सामने से उन्हें यही अहसास होना चाहिए की आपने इस ब्रेकअप को डील करना सीख लिया है.
- किसी भी सोशल इवेंट में जब आपका सामना एक्स से हो तब शांत बने रहे.
- ज्यादा खुश होने या दुखी होने का दिखावा ना करे इसके बजाय आप उन्हें ठंडी प्रतिक्रिया दे सकते है.
- अपना सर उठा कर चले जिससे की उन्हें अहसास हो की आप ब्रेकअप से बाहर निकल चुके है.
ये सब एक्टिविटी करना उन्हें न सिर्फ आपके बारे में सोचने के लिए मजबूर करेगा बल्कि वे आपको डंप करने के लिए पछतायेंगे.
आपकी लाइफ में कोई और आ गया है इसका अहसास उन्हें करवाए

ब्रेकअप के बाद नए रिश्ते की शुरुआत करना आसान काम नहीं है. अगर आप जानना चाहते है की आपका एक्स. अब आपकी परवाह करता है या नहीं तो उन्हें इसका अहसास करवाना जरुरी है की आपकी लाइफ में कोई और आ गया है.
जब तक उन्हें यकीन नहीं होगा की आप रिलेशनशिप से मूवओन कर चुके है वे इस बात को लेकर पछतावा (Make Your Ex Regret Leaving You) नहीं करेंगे.
बेशक उन्होंने आपको डंप किया है लेकिन, आपको किसी और के साथ देखकर उनके मन में जलन जरुर होगी. आपको डंप करने के बाद वे ये जरुर देखना चाहेंगे की आप खुश है या नहीं.
सोशल मीडिया पर ये दिखाना की आपकी लाइफ अच्छी चल रही है और आपकी लाइफ में कोई और आ गया है उन्हें ना सिर्फ परेशान करेगा बल्कि वे आपकी लाइफ में वापस आने के लिए कोशिश करेंगे.
लाइफ में कामयाब बनने पर फोकस करे
लाइफ में प्यार मायने रखता है और आप अपने प्यार के लिए कई कुर्बानी भी देते है लेकिन, जब आप अपने लाइफ में कामयाब बनने पर फोकस कर देंगे वो और भी आसान हो जाएगी.
ब्रेकअप के बाद अपने एक्स को वापस पाने या फिर उनसे बदला लेने (Make Your Ex Regret Leaving You) जैसे फालतू ख्यालो में डूबे रहने और खुद को दुखी करने की बजाय कामयाब बनने पर फोकस करे.
आपने सबसे अहम् को खो दिया है तो अब आपके पास काफी सारी चुनौती है. अपना पूरा फोकस कैरिएर में कामयाब बनने पर लगा दे.
सिंगल लोग भी खुश रह सकते है इसका अनुभव करे
रिलेशनशिप के दौरान आपने कई यादे बनाई थी इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है लेकिन, क्या सिंगल होकर लोग दुखी रहते है ? कपल के बीच की तकरार, मतभेद और लड़ाई झगड़े से अब आप अलग है.
सिंगल है तो आप खुद पर बेहतर फोकस हो सकते है और बेहतर बदलाव कर सकते है.
- रिलेशनशिप के दौरान जिन एक्टिविटी को आप नहीं कर पाए उन्हें करने की कोशिश करे.
- अकेले घूमने जाए, नए लोगो से मुलाकात करे और अपने पर्सनालिटी में बदलाव लाने के लिए जो कुछ आप कर सकते है करे.
- अपने सोशल सर्किल को विस्तार दे ताकि आपका एक्स. ये देखकर जलन करना शुरू कर दे.
इससे ना सिर्फ आप खुद को बेहतर बना पाएंगे बल्कि आपका एक्स आपके इस बदलाव को देखकर आपके बारे में सोचने (Make Your Ex Regret Leaving You) से खुद को रोक नहीं पायेगा.
आपको डंप करने के बाद एक्स पछता रहा है इसका पता कैसे चलेगा ?
ऊपर शेयर की गई एक्टिविटी और टिप्स को फॉलो करने के बाद अब आप ये जानना जरुर चाहेंगे की आपका एक्स आपको छोड़ने के बाद पछतावा कर रहा है या नहीं ? इसके लिए आप कुछ गतिविधि पर नजर रख सकते है जैसे की
आपके साथ सोशल मीडिया पर जुड़ने की कोशिश करना : ब्रेकअप (Make Your Ex Regret Leaving You) के बाद जब आपका एक्स आपके नए बदलाव को नोटिस करता है तब वो आपसे संपर्क करने की कोशिश करता है. अब चूँकि आपने उनसे हर सम्पर्क को तोड़ लिया है तो उनके पास सोशल मीडिया पर आपको फॉलो करने के अलावा कोई रास्ता नहीं है.
कई बार वे पहचान बदलकर भी आपसे सम्पर्क बनाने और आपके पास्ट रिलेशनशिप के बारे में जानने की कोशिश करेंगे. वे बस ये देखना चाहते है की आप अपने रिश्ते को लेकर क्या सोचते है और क्या अब भी आप उन्हें याद कर रहे है.
आपके करीब आने की कोशिश करेंगे : सोशल इवेंट पर आपका सामना उनसे होगा तब वे आपके बदले हुए लुक को देखर प्रभावित हुए बिना नहीं रह पाएंगे और आपके करीब आने की कोशिश करेंगे.
वे ये दिखाने की कोशिश करेंगे की बेशक आपका ब्रेकअप हो चूका है लेकिन, रिश्ता पूरी तरह ख़त्म नहीं हुआ है.
आपके बारे में आसपास के लोगो से पूछना : अपने ईगो के चलते या फिर आपके बदलाव के कारण आपके एक्स अब आपके साथ कांटेक्ट में नहीं है लेकिन, आपके आसपास के लोगो से वे आपके बारे में अब भी पूछेंगे.
आपके साथ बिताये गए पल को शेयर करना : वक़्त बीत जाने पर जैसे जैसे उन्हें आपकी याद आयेगी वे अपने पुराने पलो को बार बार सोशल मीडिया पर शेयर करना शुरू कर देंगे.
आपको जलन महसूस करवाने की कोशिश करना : ब्रेकअप के बाद भी आप उनसे जुड़े हुए है या नहीं ये जानने के लिए आपके आसपास होने पर वे खुश होने का दिखावा कर सकते है, नए पार्टनर के आने का ढोंग कर सकते है. अगर वे इस तरह की गतिविधि को जानबूझ कर रहे है तो समझ जाइये की वे सिर्फ आपको जलन महसूस करवाना चाहते है.
मनोविज्ञान के अनुसार ऐसा करना उनके अन्दर के दुःख को दर्शाता है. वे जितना ज्यादा दुखी होंगे उतना ही आपके आसपास होने पर खुश होने का दिखावा करेंगे. basic tips to follow to Make Your Ex Regret Leaving You in Hindi.
एक्स से मिलने के दौरान किन बातो का ध्यान रखना चाहिए निष्कर्ष
- आपका एक्स आपको किसी और के लिए छोड़ने की बात पर पछताए इसकी इच्छा रखना गलत नहीं है लेकिन, इस दौरान ऐसा कुछ ना करे जिससे की आपकी भावनाए दोबारा आहत हो. जिम्मेदारी से काम ले.
- एक्स. का ध्यान अपनी तरफ खींचने के लिए उनके आसपास में बने रहे लेकिन, उनके साथ किसी तरह का संपर्क न रखे.
- ब्रेकअप के बाद उनसे सबकुछ बंद ना करे. अगर वे आपसे मिल रहे है और आप ये दिखावा कर रहे है की सबकुछ तोड़ चुके है तो ये आपकी बचपने को दर्शाता है. उनसे मिले लेकिन निचा दिखाने की कोशिश ना करे.
- ब्रेकअप के बाद उनका आपसे बातचीत करने का तरीका और कॉमन दोस्तों से आपके बारे में जानकारी निकलवाना जैसी गतिविधि पर नजर रखे.
ये सब टिप्स है जिनका ध्यान रखना चाहिए. अगर आप एक्स को पछतावा (Make Your Ex Regret Leaving You) करते हुए देखना चाहते है तो आपको इस आर्टिकल में शेयर की गई बातो का ध्यान रखना होगा.

