फ्रॉड छोटा या बड़ा नहीं होता है ये हम सभी जानते है की बदलते वक़्त के साथ एक और जहां हमारी सुविधाओ में बढ़ोतरी हुई है वही इसके ही अनुपात में फ्रॉड के नए नए तरीके भी ईजाद होते गए है. online fraud से कैसे बचे और कैसे अपने आप को इन सबसे सुरक्षित रखे.
अगर आप भी डिजिटल बनते इंडिया का एक हिस्सा है तो आपको ये पोस्ट जरूर पढ़नी चाहिए.
online fraud से कैसे बचे और कैसे अपना डाटा अपनी जानकारी सुरक्षित रखे इसके बारे में हम आज बात करेंगे क्यों की किसी न किसी दिन न्यूज़ पेपर में फ्रॉड कर पैसे निकलवाने की शिकायते आती रहती है.
कई बार हमें आश्चर्य होता है की ऐसे तो हम अपनी कोई जानकारी किसी से शेयर नहीं करते है और दूसरी ओर अपने bank की सारी detail हम सिर्फ phone call पर ही दे देते है.
आज की पोस्ट में हम उन सभी main fraud के बारे में जानेंगे जो digital world में बढ़ते जा रहे है और इनसे बचना बेहद जरुरी है.
internet fraud क्या है
आपने सुना तो होगा ही की किस तरह चोर आपके घर में सेंध लगाकर, ताला तोड़कर आपके जेवर और पैसे चुरा ले जाते थे.
बदलते वक़्त के साथ उनका ही high tech तरीका है इन्टरनेट फ्रॉड जहा पर कुछ देर compute के server में घुसे और कुछ detail इस्तेमाल की और आपका सारा पैसा, जानकारी फुर्ररर. इसे हम कह सकते है शारीरिक मेहनत अब मानसिक यानि दिमाग का खेल बन गई है.
online fraud से कैसे बचे जब हमें अपनी sensitive detail share करनी पड़ती है.
online fraud से कैसे बचे
सबसे ज्यादा होने वाले इन्टरनेट फ्रॉड निम्न है. आपके Credit card की detail चुराना, email द्वारा spam भेजना और computer में virus भेज कर आपके कंप्यूटर की जानकारी चुरा लेना.
internet पर lottery का झांसा देना, online shopping में जितने का झांसा, amazing & non-trusted website जहां पर आपके लिए कई मन को लुभाने वाले दावे किये जाते है.
क्रेडिट कार्ड की जानकारिया चुराना
online fraud से कैसे बचे जबकि हम में से ज्यादातर इस बात को नहीं जानते है की बैंक हमसे किसी तरह की कोई जानकारी फोन पर या ईमेल पर नहीं मांगता है.
सभी जानकारी हमें बैंक मेनेजर से share ना करने का right है और कोई problem होती भी है तो बैंक मेनेजर से मिल कर इसका समाधान किया जाता है ना की किसी कर्मचारी द्वारा. निचे दिए गए कुछ उपाय follow कर आप भी ऑनलाइन फ्रॉड से बच सकते है.
अपने कार्ड द्वारा की गई गतिविधि को किसी की नजरो में ना आने दे.
पैसे निकलवाते समय या शॉपिंग करते वक़्त हमेशा रशीद की जाँच करे की सही है या नहीं.
पिन नंबर को कही भी न लिखते चले जाये फिर चाहे वो शॉपिंग कार्ड हो या एटीएम कार्ड.
किसी भी बड़े लेनदेन के समय बहुत सावधानी बरते.
अगर आपको ऑनलाइन कोई ऑफर आता है तो आपको इसकी सावधानी पूर्वक पूरी जानकारी और जाँच पड़ताल कर लेनी चाहिए.
अगर आप online banking का use करते है और कभी आपको public cyber cafe इस्तेमाल करना पड़ भी जाये तो browser के incognito window का इस्तेमाल करे इसमें आपकी सवेंदनशील जानकारी कभी सेव नहीं होगी न ही इसकी history बनेगी.
ज्यादातर हम SMS से ज्यादा ईमेल इस्तेमाल करना ज्यादा पसंद करते है क्यों की जॉब के नोटिफिकेशन या फिर कोई और जानकारी ईमेल द्वारा हम तक आसानी से पहुँच जाती है और इसके साथ ही पहुँच जाती है hacker द्वारा virus से भरी हुई फाइल्स.
वो आपको ईमेल में हजारो डॉलर की राशि देने की बात करते है और आपकी बैंक और पर्सनल जानकारी मांगते है.
जब आप attach की गई फाइल पर click करते है तो आपके computer में virus आ जाता है जो आपको पता भी नहीं चलने देता है की कब आपकी महत्वपूर्ण जानकारी हैकर तक पहुँच गई है. इसलिए जब भी इस तरह के ईमेल आपको मिलने लगे तो इन्हें बगैर जाँच किये spam में move कर दे.
अगर आप नए नए ईमेल का यूज़ करने वाले है तो आप जल्दी ही इस बात को आसानी से समझ जाते है की कोनसी मेल काम की है और कोनसी स्पैम है.
अनचाहे ईमेल से कैसे बचे
अनचाहे ईमेल से बचने के लिए हमें इन्टरनेट पर Unroll me नाम की वेबसाइट पर जाकर अपनी ईमेल id से रजिस्टर करना होता है. इसके बाद हम उन सभी सब्सक्रिप्शन और बल्क ईमेल को हटा सकते है जो हमारे काम की नहीं है.
लाटरी के online fraud से कैसे बचे
इस तरह की सुचना देने वाले फोन पर या ईमेल पर आपको बहुत बड़ा इनाम जितने की बात करते है. जैसे की आप लकी विनर है या फिर लाखो लोगो में सिर्फ आपका चुनाव हुआ है. इनाम की राशि सुनते ही आप झट से अपनी सारी डिटेल जो वो मांगते है देते जाते है और इसके बाद आपके पास SMS आता है की आपके खाते से सारी राशि निकाल ली गई है.
इससे बचने के लिए आप जानते है की अपने किसी लाटरी में कोई हिस्सा नहीं लिया है तो किसी तरह के जितने का जब सवाल ही नहीं उठता तो जानकारी क्यों दे ?
इसके अलावा जो आपको फोन करता है वो एक छोटी सी राशि की मांग करता है जिसे pay करने के बाद आप के खाते में इनाम की राशि आ जाती है. इस तरह के मांग को पूरा न करे और उनसे उनकी authority की detail मांगे जिससे वो परेशान होकर खुद ही फोन काट देंगे.
online shopping का fraud
आप में से ज्यादातर ने देखा होगा की कई website ऐसी भी होती है जहा 20000 का mobile सिर्फ 2000 में मिलता है. ये इसी तरह के भारी छूट के विज्ञापन या उत्पाद आप देखते है तो आपका मन लालच उठता है और आप बगैर इसकी जाँच किये बुक कर लेते है.
इसमें या तो आप online payment कर देते है या फिर cash on delivery जिसके बाद आप उत्पाद देखते है तो माथा ठनक जाता है क्यों की उत्पाद की जगह कुछ और ही निकलता है या फिर चाइनीज सामान निकल जाता है.
online fraud से कैसे बचे जब उत्पाद की हूबहू नक़ल की जाने लगी है.
उदहारण के तौर पर Samsung का mobile किसी ने book करवाया था जब उसे उत्पाद मिला तो वो बिलकुल सैमसंग का दिख रहा था पर जब पूरा मोबाइल जांच किया गया तो चाइनीज निकल जिसकी कीमत मुश्किल से 800 रूपये थी और ऊपर से दिखावे की बॉडी थी जिससे ये सैमसंग का लग रहा था.
बिक्री के ऑनलाइन फ्रॉड से कैसे बचे
आपका उत्पाद या प्रोडक्ट कहा से आ रहा है और कैसे आप तक पहुँच रहा है. इसके अलावा उत्पाद हमेशा trusted website जैसे amazon या flip kart जैसी site से ही ख़रीदे. यहाँ पर आपको ना सिर्फ product अच्छे मिलते है बल्कि quality भी और संतुष्टि का भी ध्यान रखा जाता है.
वेबसाइट जिससे आप प्रोडक्ट ले रहे है उसकी trust की जाँच करे जैसे उसकी review जो google पर मिल जाएगी या फिर यूआरएल से HTTPS और लॉक का निशान जिसका मतलब है आप सेफ है.
नए नए सेलर से सामान लेने में सावधानी रखे.
अगर आप यूआरएल और लॉक का निशान किसी वेबसाइट में ना दिखे तो पेमेंट करने से बचे. आपकी जानकारी शेयर करने का खतरा रहता है.
सुनिश्चित जरूर कर ले की आप क्या ले रहे है और आपको क्या मिल रहा है.
अविश्वसनीय वेबसाइट
जब से हमारा भारत डिजिटल होना शुरू हुआ है हर कोई अपना ब्रांड ऑनलाइन कर रहा है जिसमे खुद का वेबसाइट बिलकुल वैसा ही है जैसे की ऑफिस.
इस तरह के वेबसाइट में कई offer और service देने वाली websiteआपको मिल जाएगी जैसे की बंगाली बाबा की ऑनलाइन सर्विस, दूसरा है घर बैठे पैसा कमाने के वायदे करने वाली वेबसाइट जो आपसे शुरुआती कोर्स के लिए फी की डिमांड करती है.
इसके अलावा भी कई online service वाली website है जहा पर आपको इतना लुभाया जाता है की आपको भी लगने लगता है की बस कुछ पैसे चुकाए और हमारा काम आसानी से हो गया. हमें इस तरह के फ्रॉड से बचना चाहिए.
जो बंगाली बाबा आपसे काम के बदले पहले पैसे की डिमांड करे उनसे बचे. अगर वो सामग्री या पूजा का बहाना करे तब भी इनसे फोन पर या ऑनलाइन बात करने की बजाय इनके ठिकाने जाकर मिले और असलियत का पता करे.
कोई website अगर आपसे Home based job देने का वायदा कर पहले cash deposit करवाने की बात करे तो इन्हें मना कर दे, आप इनसे इनके ऑफिस जाकर मिले और मिलने वाले पैसे और उसकी असलियत पर जब आपकी पड़ताल पूरी हो जाये तभी पैसे दे.
कभी भी बगैर HTTPS के यूआरएल की वेबसाइट में अपना फाइनेंशल डाटा ना भेजे.
दोस्तों आज जब हम अपनी सुविधाओ में लगातार बढ़ोतरी कर रहे है तो इस तरह के फ्रॉड हमें ऑनलाइन लेनदेन और खरीददारी से पीछे हटने को मजबूर करने लगे है. हमें बस कुछ सावधानिया रखनी है और फिर हम भी इन सुविधाओ का लाभ आसानी से उठा सकते है.
आज की पोस्ट ऑनलाइन फ्रॉड से कैसे बचे पर आधारित है जो बहुत सी काम की जानकारिया लिए हुए है. अगर आपको अच्छा लगे तो इसे शेयर करे और अपने सुझाव दे साथ ही हमें सब्सक्राइब जरूर करे.
Modern Witch’s Guide of Casting Love Spells के अनुसार Common magick mistakes जो हर Love spell caster द्वारा की जाती है की वजह से हमें सफलता नहीं मिलती है.
How to cast a love spell को लेकर आज कई ब्लॉग और इन्टरनेट पर हजारो बाबा आपको कई तरीके बता सकते है लेकिन उनमे से कितने काम करते है कोई नहीं जानता है. इसकी वजह है लोगो का अभ्यास पर नहीं चमत्कार पर भरोसा रखना.
आप बिना कुछ किये बस जादू की छड़ी घूमने का इन्तजार करते है जो की आपके लिए फ्रॉड की सबसे बड़ी वजह बन जाता है.
ज्यादातर query जो हमें मिलती है वो How to cast a love spell on someone for free या फिर Free love spell caster को लेकर है लेकिन क्या आप जानते है की आप खुद अगर चाहे तो इसका अभ्यास कर Love spell casting कर सकते है.
वशीकरण या get lost love back by vashikaran जैसा अभ्यास करना मुश्किल नहीं है. ज्यादा मुश्किल है लोगो को ये विश्वास दिलाना की ये काम कैसे करती है.
अक्सर लोग How long does it take to cast a love spell जैसे सवाल पूछते रहते है.
इसकी वजह है की वे कम से कम समय में वशीकरण काम कर दे और उन्हें ज्यादा इन्तजार ना करना पड़े.
आपको ये जानकर हैरानी हो सकती है लेकिन वशीकरण वास्तव में दो लोगो के बिच ही किया जा सकता है बाहर से करवाया गया काम प्यार पैदा नहीं करता है बल्कि एक कठपुतली बनाता है जो की किसी भी तरह से सही नहीं है.
How to casting love spells on someone
किसी भी व्यक्ति पर casting love spells का सही तरीका यही है की आप खुद करे. क्यों की स्पेल तब बेहतर परिणाम देती है जब करने वाले और जिस पर किया जा रहा है उसके बिच कभी न कभी किसी तरह का connection हो.
आप वशीकरण के लिए बाबा की तलाश करते है और वो कहते भी है की काम कर देंगे लेकिन फिर भी काम नही होता है इसकी वजह यही है.
आप लोगो के बिच connection बना था जिसमे बाबा सिर्फ एक Energy source की तलाश करता है. अगर उसे वो connection मिल गया तो वो healing कर देगा नहीं तो माध्यम का subconscious mind किसी बाबा के Thoughts को क्यों accept करेगा.
अगर आप वशीकरण जैसा काम करवा रहे है तो बिना किसी माध्यम के ना करवाए इसका परिणाम आपको सही तरीके से नहीं मिलेगा.
किसी भी स्पेल के काम करने के लिए एक माध्यम चाहिए. vashikaran expert आपके lover की Psychic energy को अभ्यास के दौरान पकड़ने की कोशिश करते है जिसमे समय लगता है.
तामसिक विधि परिणाम तो देती है लेकिन माध्यम के लिए सही नहीं होती है क्यों की इसमें emotion जैसा कुछ नहीं होता है.
आपने देखा होगा की आप काम तो बहुत से लोगो से करवाते है लेकिन वो कामयाब नहीं होता है. इसकी वजह है माध्यम का इन सब में विश्वास न करना.
अगर आप चाहते है की वशीकरण माध्यम पर असर करे तो आपको उन्हें किसी भी जरिये से ये अहसास करवाना होगा की वशीकरण जैसा कुछ होता भी है जो दिमाग को कण्ट्रोल कर सकता है.
ऐसा करने के बाद वो मानसिक रूप से कमजोर पड़ना शुरू हो जाते है और वशीकरण उन पर काम करना शुरू कर देता है.
इस सवाल को आप मेरे एक अनुभव के जरिये समझ सकते है. मैंने ब्लॉग पर अपना एक अनुभव शेयर किया था जिसमे मैंने किसी दोस्त पर वशीकरण का अभ्यास किया था. हमारे एक क्लाइंट थे जिन्होंने अपने family matter के लिए हमसे contact किया था.
उन्होंने हमें अपनी प्रॉब्लम बताई और उन्हें वशीकरण की सर्विस दी गई थी.
एक तय समय बीत जाने के बाद जब उन्होंने ये बताया की काम नहीं हुआ है तब मैंने एक्सपर्ट से contact किया. जब भी उनसे contact करे वो बताते है की काम कर रहे है लेकिन परिणाम मिलने में देर लगेगी.
कुछ समय तक तो ठीक है की वेट भी कर ले लेकिन समय बीत जाने के बाद सब्र जवाब दे दिया. उन्होंने request की उन्हें कुछ ऐसा बताने की जो वो कर सके.
हमने अपना casting love spells का अनुभव उन्हें बताया और करने की विधि भी. यक़ीनन उन्होंने अपना पूरा समय भी इसमें दिया और विश्वास भी रखा था की सिर्फ 12 दिन में उन्होंने बताया की उन्हें रिजल्ट मिलना शुरू हो गए है.
वो जैसी जैसी भावना अभ्यास में देते है वैसे ही माध्यम उनके साथ व्यवहार रखता है. अब सवाल ये है की किसका अभ्यास सफल हुआ ?
इस बात को लेकर मन में सवाल उठाना लाजिमी है क्यों की मेहनत दोनों ने ही की लेकिन जितना effort उस व्यक्ति ने दिया उतना शायद बाबा ने नहीं दिया. बाबा एक बाहरी व्यक्ति था जिसके लिए काम करना मुश्किल था.
ये सब आपके सामने इसलिए शेयर किया जा रहा है क्यों की लोगो को लगता है की वे खुद से कुछ नहीं कर सकते है.
आपको खुद पर भरोसा होना चाहिए क्यों की कोई भी अभ्यास विफल नहीं होता है. उनका असर होना न होना हमारे अभ्यास में कितनी आस्था और विश्वास है इस पर निर्भर करता है.
casting love spells पर भरोसा रखे खुद पर आपकी स्पेल काम करेगी
जब तक हमें किसी चीज पर यकीन नहीं होगा वो हकीकत नहीं बन सकती है. आपका magical intention ही आपकी Love spells का आधार है.
ये belief किसी भी Magic spell casting के दौरान हो ये जरुरी नहीं, लाइफ के हर मोड़ पर बिना विश्वास के आप कुछ भी नहीं कर सकते है. आपका believe आपकी willpower को लेकर कमजोर नहीं होना चाहिए वर्ना चाह कर भी आप किसी फील्ड में सफल नहीं हो सकते है.
आप खुद देख सकते है की आज हजारो लोग सिर्फ अपने आइडियाज के आधार पर ही दुनिया बदल रहे है.
आपके Thoughts हमेशा से ही आपके लिए powerful forms of energy रही है जो कुछ भी करने के लिए काफी है.
आपके Positive thoughts किसी काम को करने के लिए आपकी willpower को काफी हद तक amplify कर सकते है वही negative thoughts आपके अन्दर किसी भी काम को करने के खिलाफ डर पैदा करते है.
अगर आप casting a love spells का अभ्यास कर रहे है और आपको अपने ऊपर भरोसा नहीं है तो आपका कुछ भी करना बेकार है.
आप जो भी manifest करते है वो किसी काम का नहीं रह जाता है. ज्यादातर लोग Love spell casting के दौरान यह mistake करते है की वे अभ्यास तो करते है लेकिन खुद को लेकर positive नहीं रहते है.
आप spell-casting practice के दौरान अभ्यास के साथ साथ ये देख सकते है की आपने अब तक जो किया है उसका क्या परिणाम आपको मिल रहा है.
ज्यादातर लोग अभ्यास के दौरान किसी तरह के मैजिक की उम्मीद रखते है. आज अभ्यास कर रहे है तो कुछ दिन बाद ही उम्मीद से बढ़कर फायदे मिलना शुरू हो जायेंगे. ये सिर्फ हमारी काल्पनिक सोच है और कुछ नहीं. इससे बाहर निकले और हमेशा उतना ही expect करे जितना आप अभ्यास के दौरान effort दे रहे है.
Casting Love Spells के अभ्यास के दौरान आप किसी को अपने प्यार में पागल नही बना सकते है. ये बिलकुल उसी तरह है जैसे की किसी मेढक को राजकुमारी बनाना.
आप जो भी करते है उसके अनुपात में आपको मिलता है ना की किसी तरह का जादू होता है. अगर आप किसी खास व्यक्ति पर इसका प्रयोग कर रहे है तो आपका उसके साथ पहले से एक Strong connection होना बेहद जरुरी है.
आप किसी को मनचाहे तरीके से नहीं बदल सकते है. अक्सर Love spell का अभ्यास दो लोगो के बिच जो feeling and emotion है उन्हें और ज्यादा मजबूत बनाने के लिए किया जाता है. अगर किसी के साथ आपके साथ रिश्ते अच्छे चल रहे है तो आप उन्हें और ज्यादा मजबूत बना सकते है.
इसे हम Love spell to get lost love back के तौर पर समझ सकते है. किसी से आप प्यार कर रहे है और वो आपसे दूर हो गया है तो उस पर ये काम करेगी ना की मनचाहे व्यक्ति पर इसका असर होगा.
किसी पर लव स्पेल कब काम करती है ?
अक्सर लोगो के मन में How to cast a love spell on someone for free और How long does it take to cast a love spell जैसे सवाल देखने को मिलते है. आपको ये बात मालूम होनी चाहिए की एक व्यक्ति अगर एक जगह available नहीं होता है तो वो कही नहीं होता है.
अगर सामने वाले के मन में किसी तरह की feeling नहीं है तो Love spell उस पर काम नहीं करेगी. जबरदस्ती किया गया अभ्यास उसके शरीर को आपके कण्ट्रोल में कर सकता है लेकिन मन को नहीं.
अगर आपका lover आपके प्रति अपने emotion को खो चूका है तो उसे फिर से ताजा किया जा सकता है लेकिन अगर emotion ही नहीं होंगे तो किसी भी लव casting love spells का कोई असर नहीं होगा.
आपके लवर को वापस लाया भी जाए तो वो सिर्फ भौतिक रूप से उपलब्ध होगा ना की हर तरह से. किसी भी Herbal love spell के काम करने के लिए माध्यम का emotional and spiritual available रहना जरुरी है. ये बिलकुल उसी तरह है की सामने वाले के मन में विश्वास है तो काम करेगा नहीं तो नहीं.
basic working principle of voodoo and hoodoo यही है. किसी भी तरह के जादू के काम करने के लिए माध्यम के मन में ये विश्वास आना जरुरी है की हाँ ये काम करती है.
जिस तरह नजर लगने पर लोग मान लेते है की नजर लगी है और उसके बाद ज्यादा बीमार पड़ जाते है. ये आपके विश्वास पर काम करती है इसलिए विश्वास रखे ना की अंध विश्वास.
कोई भी Magic spell एक खास तरह के patterns of connection पर काम करती है. इसका एक भाग पूरे काम को निर्देशित करता है.
इस अभ्यास में जितना आप अपने spell से connection बनाते है उतना ही आपका connection इस universe से बनता जाता है. इस पूरी प्रक्रिया में जितना हमें दिखाई देता है उतना ही हमसे छिपा हुआ रहता है.
आपको ये मालूम होना चाहिए की किस तरीके से किया गया अभ्यास आपको सही रिजल्ट दे सकता है.
उदाहरण के लिए अगर आप मानते है की ग्रहण या moon phase में होने वाले changes आपके ऊपर इफ़ेक्ट डालते है तो आपको हर फेज में offering जिसे हम खास तरह की भेंट कहते है वो दे सकते है.
ऐसा करना आपके Positive thoughts को बढ़ावा देता है. जितना ज्यादा आप खुद को परिणाम के लिए तैयार करते है उतना ही आपके लिए अच्छा रहता है.
एक उदाहरण के लिए हम चौगन माता को मानते है. जब भी कोई खास दिन पड़ता है हम उन्हें offering देते है. इससे हम positive बने रहते है और उनकी कृपा हम पर बनी रहती है. आप इसी तरह से एक pattern पर वर्क कर सकते है.
कभी भी खुद को लेकर अनुसलझे न बने
इस बात को ध्यान से समझना होगा. जब भी हम कोई अभ्यास करते है कुछ दिन हमारा पूरा फोकस उसी अभ्यास में रहता है लेकिन कुछ दिन बाद जब हम किसी और अभ्यास के बारे में सुनते है तो हमारा मन करता है की पहले वाले अभ्यास से ये अच्छा है और इसके फायदे भी ज्यादा है इसे करना चाहिए.
ज्यादा के चक्कर में हम एक जो कर रहे है उसे भी खो देते है. यही स्थिति casting a love spell के दौरान हमारे साथ होती है.
हम casting love spells का अभ्यास तो करते है लेकिन जब बारी आती है कोई बड़ी प्रोसेस को लेकर तो हम पीछे हटने लगते है.
एक उदाहरण के तौर पर हम रात की साधना चुनते है और कुछ दिन अभ्यास करते है लेकिन फिर हमें लगता है की दिन की साधना करना सही रहेगा.
ऐसा करना सही नहीं है. हम जो कुछ करते है उसके अनुपात में ही हमें universe से मिलता है.
अगर आप attraction spells का अभ्यास कर रहे है तो आप अपने पार्टनर को अपनी और ज्यादा आकर्षित कर सकते है.
हमेशा कुछ भी करने से पहले सोचे समझे और फिर करे. इसी वजह से अभ्यास से 3 दिन पहले कोई भी साधना हो करने की सलाह दी जाती है ताकि आपको पता चल सके और समय रहते आप सही अभ्यास का चुनाव कर सके.
Casting Love Spells जैसी साधना अभ्यास के दौरान हम खुद को भविष्य में देखने लगते है जो की सही नहीं है.
अभ्यास के दौरान channeling a great amount of energy रिलीज़ होती है जो की हमारी मानसिक शक्ति होती है. अगर अभ्यास सही रहता है तो ये बढती है नहीं तो ख़त्म ( आपके पास नहीं रहती है universe में खो जाती है ) हो जाती है.
इस दौरान हमें खुद का projection, body vibration जैसे अनुभव होना आम बात है. इस तरह के कंडीशन में हम आसपास के वातावरण और खुद को लेकर बहुत ज्यादा sensitive हो जाते है.
इस heightened energetic state में हर समय बने रहना संभव नहीं है. अगर अभ्यास के बाद आप वापस सामान्य होते है तो टेंशन न ले क्यों की आपने Love spell casting की और इस दौरान आपने अभ्यास को पूरा कर भी लिया.
कुछ casting love spells की तामसिक साधनाए एक रात में असर दिखा देती है लेकिन कुछ साधनाए ऐसी है जो टाइम लेती है. अगर आपको समय लगता है तो आप परेशान ना हो.
खुद को वर्तमान तक सिमित रखते हुए अभ्यास करे क्यों की आप आज अभ्यास कर रहे है ऐसे में भविष्य में आपको क्या परिणाम मिलेगा वो आज पर निर्भर है. जितना अच्छा कर सकते है करे.
आपको क्या मिलेगा उसे लेकर ज्यादा ना सोचे
साधना के अभ्यास के दौरान अगर आपके मन में अनचाहे विचार पनप रहे है तो इससे बचे. अगर आप खुद को इससे नहीं बचायेंगे तो आपकी मानसिक उर्जा को ये Unwanted intrusive thoughts ख़त्म करना शुरू कर देंगे. जरुरत से ज्यादा सोचना आपकी साधना के अभ्यास को प्रभावित करता है.
आपकी साधना सही चल रही होती है और आपके मन में अचानक ही अनचाहे विचार बनने शुरू हो जाते है की साधना में आगे इस तरह का अनुभव होगा या फिर आगे चलकर डरावना अनुभव होगा. जब ऐसा होता है तब हम चाह कर भी खुद को साधना में एकाग्र नहीं रख पाएंगे. आप कोई भी साधना करे लेकिन उसके परिणाम के बारे में शुरू से न सोचे.
अभ्यास को जितना आगे आप ले जा रहे है सिर्फ वही तक सिमित रहे. वर्तमान में रहने से आप ये आकलन कर सकते है की आपके अनुभव कैसे जा रहे है न की आगे क्या होगा. अनचाहे विचारो से बचेंगे तो ये आपके लिए सही रहेगा क्यों की आपका मन साधना से नहीं भटकेगा.
casting love spells के दौरान हम साधना के बिच में ही ये कल्पना करने लगते है की हमारा लवर हमारे पास आ गया है या फिर वो जब पास आयेगा तब क्या होगा इस तरह के विचार में हम एक बार फंसते है तो फंसते चले जाते है.
साधना में दिया गया समय आपका अनचाहे विचारो में बर्बाद होने लगता है इसलिए जितना हो सके खुद को वर्तमान में रखे.
इस नियम के अनुसार आप इस संसार में अपनी जो भी एनर्जी दे रहे है फिर चाहे वो Positive हो या negative आपके पास 3 बार में return होकर आती है.
ये सब निर्भर करता है की आप किस तरह की spell का इस्तेमाल करते है. अगर आप अभ्यास कर रहे है तो कभी भी ये न सोचे की आपको return में कोई अनुभव हो रहा है या नहीं. देर सवेर से आपको इसका अहसास जरुर होता है.
आप जो भी casting love spells का अभ्यास करते है उसके लिए आपको फल जरुर मिलता है. कई बार साधना करने के बाद भी परिणाम ना दिखने की वजह से परेशान न हो क्यों की परिणाम मिलना निर्भर करता है आपके विवेक पर.
किसी को समय पर रिजल्ट मिलता है तो किसी को कुछ महीने बाद लेकिन पूरे मन से किया गया अभ्यास परिणाम जरुर देता है.
इस नियम को मानने वाले occult culture को फॉलो करते है. उनका मानना है की आपके द्वारा किया गया हर कार्य इस universe में कभी न कभी लौट कर आपके पास वापस आता ही है.
Light warrior हमेशा आपकी बात को सुनते है और आपकी मदद करते है भले ही आज ना हो लेकिन कभी न कभी तो वे आपकी सुनते है.
casting love spells final conclusion
दोस्तों Modern Witch’s Guide of Casting Love Spells के अनुसार हमें क्या करना चाहिए क्या नहीं इस पर आधारित आज की इस आर्टिकल में हमने Common magick mistakes जो अक्सर Love spell caster के द्वारा की जाती है के बारे में बात की है.
अगर How to cast a love spell या फिर How to cast a love spell on someone for free को लेकर आप किसी तरह की जिज्ञासा रखते है तो आपको खुद के स्तर पर इन सभी सावधानियो को फॉलो करना चाहिए.
आज गूगल पर हजारो Free love spell caster ये दावा करते है की वे आपका काम कर के देंगे लेकिन ऐसा होता नहीं है.
सच पूछे तो लव स्पेल किसी भी बाहरी व्यक्ति व्यक्ति के द्वारा काम नहीं करती है. हम Indian culture में जो तरीके अपनाते है वे सभी Pure cosmic energy of spiritual practice पर आधारित नहीं है.
यही वजह है की ज्यादातर लोग या तो फ़ैल होते है या फिर उन्हें इसमें Side effect से गुजरना पड़ता है.
हमने How long does it take to cast a love spell पर भी लेख लिखा है जो आपको एक सही दिशा देगा. उम्मीद करता हूँ की अब आप समझ गए होंगे की love spell casting के दौरान हमें क्या करना चाहिए क्या नहीं.
आप काफी पढ़े लिखे है और एक से बढ़कर एक डिग्री आपके पास है लेकिन जब तक आप दूसरे लोगो के सामने खुद को अच्छे से represent नहीं कर सकते है ये किसी काम का नहीं है.
Emotional intelligence skills का होना आपकी लाइफ में उतना ही जरुरी है जितना की पढाई लिखाई क्यों की आपके पास कितना ज्ञान है ये महत्वपूर्ण नहीं है बल्कि आप अपने ज्ञान को लोगो के बिच किस तरह पेश करते है ये ज्यादा मायने रखता है.
EI या फिर Emotional Quotient हमारी लाइफ में Intelligence Quotient से ज्यादा महत्वपूर्ण है. हम दूसरो को कितना समझ सकते है और उसके अनुसार behave कर सकते है ये इसी पर निर्भर करता है. किसी भी field में आगे बढ़ने के लिए आपको EQ skills को Buildup करने पर ध्यान देने की जरुरत है.
जिस तरह body language हमें बिना कहे दूसरो को समझने में मदद करता है वैसे ही ये हमें मदद करता है body language को समझने में.
मुख्य रूप से Components of EQ की बात करे तो 4 Pillars of Emotional Intelligence है जो आगे चलकर 12 level पर काम करते है. इसे समझे बगैर आप दूसरो की फीलिंग को नहीं समझ सकते है और ना ही उनसे better relationship बना सकते है.
अलग अलग condition में किस तरह का व्यवहार करना है ये हमारी भावनाओ पर निर्भर करता है.
सही तरीके से अगर emotion and feeling को express किया जाए तो लोगो से जुड़ने में काफी मदद मिलती है और वो आपकी बातो को मान भी लेते है. आइये जानते है How to improve Emotional Quotient for better social awareness.
What is emotional intelligence or Emotional Quotient?
हम अलग अलग परिस्थिति के अनुसार emotion को express करते है. ऐसा करना हमें stress से दूर रखता है, दूसरो के साथ बेहतर जुड़ाव बनाता है और किसी भी task को पूरा करने में help करता है.
हमारे emotion को अलग अलग condition के अनुसार मैनेज करना ही Emotional Quotient कहलाता है यानि हम किसी परिस्थिति में किस तरह भावनाओ का बेहतर प्रदर्शन कर सकते है ये हमारी भावनात्मक बुद्धिमता पर निर्भर करता है.
भावनाओ का सही इस्तेमाल हमें दूसरो के साथ stronger relationship बनाने में मदद करता है, किसी काम को पूरा करने और उसमे सफलता पाने में मदद करता है और हमारे personal goal भी हम इसी तरह पूरे करते है.
ये हमें खुद से जोड़ता है, Intention को action में बदलता है और जो हमारे लिए ज्यादा महत्वपूर्ण है उन पर focus करने में मदद करता है.
किसी भी व्यक्ति की Emotional Quotient को डिफाइन करने के लिए आपको इन The 4 Pillars of Emotional Intelligence को समझने की जरुरत होती है.
Self-management किसी condition के according अपने emotion को जिस तरह हम manage करते है वो मायने रखता है.
Self-awareness हमारे emotion हमें और हमारे काम को किस तरह affect करते है इसके बारे में aware रहना.
Social awareness किसी भी social activity के दौरान खुद को दूसरो के सामने किस तरह represent करना है.
Relationship management दूसरो के साथ अच्छी relationship कैसे बनानी और बनाए रखनी है इसे लेकर जागरूक रहना.
इन 4 parameter पर हम किस तरह react करते है और दूसरो के साथ जुड़ते है ये सब हमारे emotional intelligence को दर्शाता है.
ये इतना महत्वपूर्ण क्यों है
Intelligence quotient (IQ) हमारे academic brilliant को दर्शाता है लेकिन दूसरो के सामने हम खुद को कैसे represent करते है और relationship build करते है ये भी मायने रखता है.
आपने ऐसे लोगो को देखा होगा जो पढ़ाई में भले ही काफी होशियार हो लेकिन social life और दूसरो से जुड़ने में कमजोर होते है.
किसी व्यक्ति से हम किस तरह जुड़ते है और खुद को express करते है ये हमारे भावनाओं को दर्शाता है जो हम दूसरो के प्रति दर्शाते है.
हमारी पढ़ाई हमें जॉब दिला सकती है लेकिन उसमे टिके रहने और दूसरो के साथ जुड़ने के लिए हमें भावनात्मक जागरूक बनना ही पड़ेगा.
Emotional Quotient हमारी लाइफ को कई मायने में प्रभावित करता है जैसे की
Performance at school or work
High emotional intelligence हमें किसी भी जगह की social complexities को समझने में मदद करती है. किसी भी जगह आप पढ़ाई में कितने तेज ये कम देखा जाता है बल्कि किसी स्थिति में आप कैसे खुद को express कर सकते है ये देखा जाता है.
पढ़कर हम डिग्री कमा सकते है लेकिन करियर में आगे बढ़ने के लिए हमें Emotional Quotient का सहारा लेना ही होगा.
Physical health
अगर आप अपने भावनाओ को मैनेज नहीं कर सकते है तो इसका सीधा असर आपके health पर देखने को मिलता है.
इस तरह की स्थिति में तनाव बढ़ने लगता है और serious health issue देखने को मिलते है. उदाहरण के लिए जरुरत से ज्यादा लिया गया stress आपके heart attack के chance बढाता है.
इसके अलावा आपकी mental health को भी ये प्रभावित करता है और इसके सीधे असर अवसाद के रूप में देखे जा सकते है. Emotional intelligence को improve करने की पहली स्टेप है stress management और आपको ये सीखना ही होगा.
दूसरो के साथ हमारे रिश्ते को बनाना
अगर आप अपने emotion को manage कर सकते है और स्थिति के according उन्हें express करते है तो दूसरो की फीलिंग के साथ आप क्या सोचते है इसे represent करना आसान हो जाता है. आप दूसरो की फीलिंग को लेकर क्या सोचते है ये आपके emotion express करते है.
इसका सीधा असर आपके Communication skill पर देखा जा सकता है जो दूसरो के साथ आपका रिश्ता कैसा होगा ये निर्धारित करती है.
Social intelligence
आज के टाइम में लोग ये नहीं देखते है की आप कितना पढ़े है. अगर आप दूसरो के सामने खुद को सही तरीके से दर्शाते नहीं है तो वे इसे manner-less मानने लगते है. लोगो को लगता है की आप में कोई manner ही नहीं है. आपके emotion ही है जो भीड़ में आपके दोस्तों की पहचान करवाते है और उनके साथ relationship को strong बनाते है.
ऐसा करना आपके Nervous system को balance करता है और आप दूसरो के सामने खुद को बेहतर Communication skill से प्रभावित कर पाते है.
4 key skills to increasing your Emotional Quotient
इस स्किल को आप कभी भी सीख सकते है. आपको ये मालूम होना चाहिए की Emotional intelligence को सीखना और अपनी लाइफ में इसे apply करने में फर्क है. आपको मालूम है इसलिए आपको करना चाहिए ये जरुरी नहीं है, आपकी इच्छा भी होनी चाहिए.
इस तरह की समझ को develop तभी किया जा सकता है जब आपको Stress management करना आता हो.
ज्यादातर जब हम तनाव से भर जाते है तब अपने intention को सही जगह इस्तेमाल नहीं कर पाते है.
आपको इससे बाहर निकलने के लिए Emotional aware रहना सीखना होगा. किसी moment में हम emotion के प्रति जागरूक कैसे बना सकते है इसके लिए आपको इन 4 key skill को सीखना होगा यानि इन जगहों पर खुद को aware करना होगा.
Key skill 1: Self-management
खुद को किसी स्थिति के लिए कैसे मैनेज करे ये सीखना बेहद जरुरी है. आप अपने behavior के औसर किस तरह constructive decisions लेते है ये मायने रखता है.
जब भी कभी तनाव जैसी स्थिति का सामना हो तब खुद को कैसे उसी जगह पर रोके और स्थिति को लेकर किस तरह सोचे ये सीखना हमारे self management का हिस्सा है.
जब भी हम तनाव से भरे होते है ये हमारी सोचने समझने की क्षमता को प्रभावित करता है. हम किसी भी thought को clearly समझ ही नहीं पाते है.
इससे ना तो हम खुद को समझ पाते है ना दूसरो को. इसका सीधा असर हमारी Emotional health पर पड़ता है. किसी भी इनफार्मेशन में इमोशन एक अहम् हिस्सा होते है जो हमें उसके बारे में बताते है.
इसके लिए आपको 2 चीजे सीखनी होगी पहला stress management और दूसरा stay emotionally present क्यों की thought अगर वर्तमान से जुड़े हो तो ज्यादा देर नहीं लगती है खुद को control करने में.
आपके पास choice होती है की आप impulsive feelings and behaviors को control कर सके और एक healthy way में emotion manage कर सके.
Key skill 2: Self-awareness
stress management किसी भी emotional intelligence को Buildup करने के लिए पहली स्टेप है.
अगर Science of attachment को देखे तो हमारे Current emotion हमारी past life experience का ही परिणाम है. आपके core feelings जैसे की anger, sadness, fear, and joy को आप किस हद तक मैनेज कर सकते है ये हमारे बीते भावनाओ के अनुभव पर निर्भर करता है.
बचपन से हम अपनी भावनाओ को किस तरह बनाते है ये हमारे बढती लाइफ को प्रभावित करता है.
अगर बचपन से हमें सही माहौल मिलता है तो हम भावनाओ को बेहतर तरीके से दूसरो के सामने express करते है नहीं तो जैसे जैसे बड़े होते है भावनाओ को दबाना शुरू कर देते है जो हमारी mental health पर negative effect डालता है.
self awareness का सीधा सा मतलब है हमारे emotion से जुड़ना और moment-to-moment connection को समझना. जब ऐसा होता है तब हम उन संकेतो को समझते है जो हमें किसी भी स्थिति के दौरान मिलते है लेकिन normal condition में ignore कर दिए जाते है.
जैसे जैसे स्थिति के अनुसार हमारा अनुभव बदलता है वैसे ही हमारे emotion बदलते है. इस तरह की स्थिति को emotion flew कहते है.
किसी स्थिति के दौरान भौतिक संकेत को समझना जैसे की पेट में दर्द होना, सीने में दर्द उठाना जो की गलत स्थिति का सामना करने के दौरान होता है.
किस स्थिति के दौरान आपके emotion और फीलिंग कैसी होती है इन्हें समझना.
Emotional intelligence skills Decision making process के दौरान खुद की फीलिंग और इमोशन पर ध्यान देना.
जब हम इन्हें समझना शुरू कर देते है तब हम खुद के प्रति जागरूक बनने लगते है. ऐसा करना emotional intelligence को strong बनाता है. इसके लिए आप Mindfulness meditation का सहारा ले सकते है.
Key skill 3: Social awareness
आप लोगो से बाते करते है लेकिन वो आपकी बातो में रूचि ले रहा है या नहीं इसका पता आप कैसे करते है ? इसके लिए आप उनके फीलिंग और इमोशन को notice करते है जो समय समय पर बदलती रहती है.
उन संकेतो को समझना ही social awareness का हिस्सा है जिसमे हम सामने वाले की फीलिंग, समय समय पर बदल रहे इमोशन और वास्तव में उसके लिए ज्यादा जरुरी क्या है इसे समझना Emotional intelligence में शामिल है.
अगर आप लोगो की भीड़ का सामना कर रहे है और उनके विचारो को पढना चाहते है बिना उनसे प्रभावित हुए तो आपको mindfulness meditation का सहारा लेना होगा. इसके जरिये आप लोगो के emotion को पढ़ते है बिना उस पर किसी तरह की प्रतिक्रिया देते हुए.
यहाँ पर आपका Present moment में रहना महत्वपूर्ण होता है इसलिए इसके जरिये आप निम्न बदलावों को महसूस कर सकते है.
आपके social goals को achieve करने में मदद करता है.
किसी भी व्यक्ति का आपके साथ Interaction होने पर emotional state changes एक ऐसी process है जो न सिर्फ उन्हें बल्कि आपके Emotional experience को भी प्रभावित करती है.
दूसरो पर ध्यान देने का मतलब ये नहीं है की आप खुद से हट रहे है. जब आप दूसरो से जुड़ते है तब आपको खुद के Value and belief के बारे में पता चलता है. आप न सिर्फ दूसरो से जुड़ रहे है बल्कि खुद को भी समझ रहे है.
Key skill 4: Relationship management
दूसरो के साथ आपकी relationship तभी मजबूत बन सकती है जब आप emotional awareness हो और दूसरो के साथ किस तरह पेश आना है इसके बारे में अच्छे से जानते हो. परिस्थिति के अनुसार फीलिंग और इमोशन को दर्शाना ज्यादा महत्वपूर्ण है क्यों की तभी लोग आपको समझ पाएंगे.
जब तक आप ये नहीं जान पाएंगे की दूसरे लोग क्या feel कर रहे है तब तक आप social/emotional skills को effectively develop नहीं कर पाएंगे. इसके लिए आपको इन चीजो पर ध्यान देना होगा
Become aware of how effectively you use nonverbal communication हम किसी भी thought को सामने वाले तक भेजते है तब nonverbal communication भी होता है. इन्हें समझने के लिए आपको Body language के बारे में पता होना चाहिए. ये वो expression है जो हमरी body लगातार करती रहती है जब हम दूसरो के सामने खुद को represent करते है या दूसरो को सुनते है.
Use humor and play to relieve stress आपने देखा ही होगा की जो लोग दूसरो को comfort महसूस करवाते है उनके साथ जुड़ना ही लोग पसंद करते है. किसी भी माहौल को आप किस तरह बनाते है वो ये तय करता है की सामने वाला आपकी बातो में रूचि लेगा या नहीं. जो लोग किसी भी परिस्थिति को फ्रेंडली बनाते हुए खुद को represent करते है लोग उन्हें सुनना पसंद करते है.
Learn to see conflict as an opportunity to grow closer to others दो लोगो के विचार एक जैसे हो जरुरत एक जैसी हो ऐसा होना जरुरी तो नहीं. दो लोगो के बिच Conflict and disagreements होना आम बात है.
अगर आप सामने वाले के पॉइंट को समझ पाते है की आखिर क्यों वो आपकी बातो को नकार रहा है तो शायद आप उसके लिए कोई रास्ता निकाले जो दोनों के लिए ही accept करने लायक हो.
Emotional Quotient vs intelligence Quotient final conclusion
लाइफ में आगे बढ़ने के लिए सिर्फ knowledge ही काफी नहीं होती है. आप अपने ज्ञान का किस तरह इस्तेमाल करते है, इसके जरिये दूसरो से किस तरह जुड़ते है ये महत्वपूर्ण है. लोग आपकी बातो को कितना मानेंगे ये आपके Emotional intelligence पर निर्भर करता है.
आप पढ़े लिखे है इसे देखकर की आपसे प्रभावित हो या न हो लेकिन सही तरीके से अगर आप अपनी बात को रख पाते है वो भी सही emotion और feeling के साथ तो यक़ीनन कोई भी आपकी बात को नकार नहीं पायेगा.
ये आपके लोगो के साथ relationship को strong बनाती है और लोग आपसे आसानी से प्रभावित होने लगते है. लोगो के साथ जुड़ाव को आसान बनाने, बिना किसी हिचक के अपनी बात रखने के लिए आपको इसके बारे में पता होना बेहद जरुरी है. लोगो की फीलिंग और इमोशन ये दर्शाते है की वो आपके साथ जुड़ने के लिए कितने इच्छुक है कितने नहीं.
आपका sensitive होना बेहद जरुरी है खासकर तब जब आप marketing and social engagement जैसी field में हो.
बीते कुछ समय पहले पुरे विश्व में सबसे latest Ransomware virus के attack का effect देखा गया था.
हालाँकि भारत जैसे देश में इस वायरस का ज्यादा खतरा महसूस नहीं किया गया फिर भी 21 देशो के computer hack होने के बाद भारत के online banking system और एटीएम के साथ साथ Reserve bank of India पर इसका खौफ देखा जा साथ है.
इसकी वजह है एटीएम का अब भी पुराने operating system पर work करना.
यह वायरस कोरिया देश में बना था जिसका उदेश्य दुश्मन देश के computer को Hijack कर lock कर देना और उसकी information चुरा लेना लेकिन अब इसका उदेश्य फिरौती बना हुआ है जो सोचने वाली बात है.
आइये जानते है आज की इस पोस्ट में एक बार फिर से ऑनलाइन फ्रॉड के बारे में.
Ransomware virus क्या है ?
ये एक special malicious software program है. जो किसी भी computer को lock कर उसके मालिक को access करने से रोक देता है.
इसे हटाने के एवज में अटैक करने वाले ईमेल के जरिये या फिर मैसेज के जरिये owner को फिरौती के लिए कहते है.
कुछ लोग अपने डाटा को जल्दी एक्सेस करने तो कुछ अपनी जानकारी छुपाने के लिए ये मांग पूरी कर देते है.
ये फिरौती एक digital currency में मांगी जाती है जो अभी चलन में है और popular बनती जा रही है.
Ransomware virus किसका बनाया हुआ है ?
अभी तक ये साफ नहीं हो पाया है की ऐसे खतरनाक वायरसको बनाया किसने है. एक्सपर्ट की माने तो ये दुनिया में अब तक हुआ सबसे बड़ा साइबर अटैक है.
इसकी शुरुआत मार्च 2017 में हुई जब dark net पर मौजूद ‘shadow broker’ नामक एक group ने अमेरिका की नेशनल security एजेंसी के tools cyber space में leak कर दिए है. इसी लीक का इस्तेमाल कर दूसरे criminal group ने Ransomware virus बनाया और 13 मार्च को इसे दुनिया में फैला दिया.
एक अफवाह के अनुसार पढ़ने को मिला था की इस वायरस को बनाने वाला कोई बहुत बड़ा हैकर नहीं बल्कि 14 साल का एक बच्चा है.
ये आश्चर्यजनक जरूर है लेकिन अखबारों की माने तो यही सही है हालाँकि इसे हिरासत में लिया जा चूका था लेकिन एक खबर और announce जो गई जिसने सबके होश उड़ा दिए है और वो ये है की इस virus का updated version का next attack अब android mobile पर हो सकता है.
रैन्समवेयर का अगला टारगेट है मोबाइल
कंप्यूटर पर अटैक के बाद इस वायरस का अगला निशाना आपके android mobile और smartphone हो सकते है.
इसके पीछे की वजह है android का सबसे बड़ा market होना और hacker को लगता है इसे हैक कर वो उन information को hack कर लेंगे जो आपके खास secret है.
बदले में उन्हें मिलेगा ढेर सारा पैसा. Ransomware virus attack safety tips Hindi पढ़े खास जानकारिया.
Ransomware virus से बचने के लिए अपनाये खास safety tips को
इस वायरस से बचने के लिए आपको सबसे ज्यादा ध्यान इंटरनेट से डाउनलोड करते वक़्त फाइल पर देना होगा.
क्यों की कई बार हम जो डाउनलोड करना चाहते है उसकी बजाय कुछ और ही डाउनलोड हो जाता है जिसे हम डिलीट नहीं करते है. कई बार तो जल्दबाजी में बगैर ध्यान दिए इंस्टाल के वक़्त काम ना आने वाली चीजे भी इंस्टाल कर लेते है.
इससे बचे. इसके अलावा निचे दिए गए टिप्स को अपनाये ये आपके काम आएंगे.
अपडेट करना है बेहद जरुरी
अक्सर देखा जाता है की हम सिर्फ internet के low consumption के चक्कर में window को update नहीं करते है.
लगभग हर एक्सपर्ट विंडो अपडेट को बंद ही रखता है. इससे बचे और विंडो को अपडेट रखे इसके अलावा google chrome और अन्य browser जिनका आप उपयोग करते रहते है को अपडेट करके रखे.
Ransomware virus ने window के old version window XP और Window 8 को निशाना बनाया है इसलिए ना सिर्फ एंटीवायरस बल्कि anti fishing और एंटी malware को भी अपडेट करते रहे.
file के extension को देखे
अक्सर हम इंटरनेट से जब कुछ सॉफ्टवेयर डाउनलोड करते है तो उनके साथ साथ अलग से कुछ file भी download हो जाती है.
इसे हम install के समय ध्यान नहीं देते है जिसकी वजह से बाद में कंप्यूटर की ना सिर्फ storage कम होती जाती है बल्कि हमरे browser की setting भी change हो जाती है.
इसलिए जब भी इंटरनेट से कुछ download करे हमेशा उसका extension चेक जरूर करे.
अगर आपके ईमेल में डाउनलोड करने वाले लिंक से मेल आती है तो इसे खोलने से बचे क्यों की ये fishing attack है और इससे आपके computer में वायरस आ जाता है.
फाइल extension को खुला रखे
कई बार आपके पास ऐसी फाइल भी डाउनलोड हो जाती है जिसके बारे में आपको पता नहीं होता है और ना ही उसका पता चलता है की वो किस टाइप की फाइल है.
इसकी पहचान करने के लिए कंप्यूटर में menu bar tools पर क्लिक कर view section में hide extension for file को चेक करे.
अगर इस पर टिक किया हुआ है तो इसे हटा दे. इसके बाद आप जिस फाइल को भी देखेंगे उसके आगे उसका टाइप शो करने लगेगा.
रिमोट डेस्कटॉप कनेक्शन को कर दे बंद
इसका मतलब है की आपके कंप्यूटर को अगर यह wan से जुड़ा हुआ है तो सिर्फ एक IP address से आपके कंप्यूट को अपने control में ले लेना.
कंपनी में इसका अधिकार वहा की cyber security department के पास होता है जिसका प्रयोग वे लोग system में आने वाली technical problem को solve करने में करते है.
लेकिन अगर आप घर पर कंप्यूटर को wan से जोड़ते है तो control panel में system and security के option पर क्लिक करे और रिमोट सेटिंग में जाकर allow user to connect remotely या allow connection पर click है तो उसे हटा दे.
ransomware attack से safety के लिए क्या करे ?
इससे बचने के लिए pirated window, software का इस्तेमाल ना करे. अगर आप कुछ खास secret और sensational information रखते है तो उन्हें अपने computer में रखने की बजाय external disk में रखे. window firewall और antivirus की setting पर खास ध्यान दे.
अगर आप free के antivirus software use कर रहे है तो इससे बचे. मात्रा 400 / में आपको best antivirus मिल सकता है.
सबसे ज्यादा विश्वसनीय एंटीवायरस की बात करे तो Quick heal इसमें सबसे पहले नंबर पर है.
अगर आप total security चाहते है तो इसे अपने computer में install करके रखे. इसके अलावा निचे दिए गए कुछ खास टिप्स जो internet security के लिए बेहद जरुरी है को अपनाना ना भूले.
remember some other basic tips
सबसे पहले माइक्रोसाॅफ्ट कंपनी द्वारा जारी पैच टर-17010 सिक्योरिटी अपडेट को अप्लार्इ करें.
अपने सिस्टम को complete backup network से अलग external hard-disk में रखें.
अगर system पर attack हो रहा हो, तो तुरंत computer को network से अलग कर बंद कर दें.
अपने कंप्यूटर का S M B port न खोलें.
firewall नेटवर्क आधारित attack को block करें.
windows का latest व license version प्रयोग में लाएं.
आॅटोमैटिक अपडेट को इनेबल रखें.
spam mail स्पेम मेल न खोलें.
pirated window पाइरेटिड मूवी समेत अन्य insecure साइट्स पर जाने से गुरहेज करें.
दोस्तों भारत जैसे देश में जहा ज्यादातर लोग जुगाड़ लगाकर काम चलाना पसंद करते है वही सस्ते के चक्कर में कई बार नुकसान कर बैठते है और कई गुना ज्यादा कीमत देकर वो इसका हर्जाना चुकाते है.
अगर आप अपना सवेंदनशील डाटा कंप्यूटर में रखते है और इंटरनेट का इस्तेमाल करते है तो कंप्यूटर में antivirus और window अपडेट पर ध्यान जरूर दे.
इसके अलावा अगर आप इंटरनेट बैंकिंग जैसी सुविधा इस्तेमाल करते है तो इसका पासवर्ड और username safe रखे. कही भी ना लिखे और ध्यान दे की बैंक कभी आपसे ईमेल या फोन, मैसेज के जरिये कांटेक्ट नहीं करता है.
आज की पोस्ट Ransomware virus से बचने के साथ साथ cyber fraud से aware करती है अगर आपको आज की जानकारी पसंद आये तो इसे शेयर करना ना भूले.
कई बार हम खुद को एक जगह होते हुए भी अलग जगह पर पाते है. जागते हुए जब हम Normal condition से अलग अनुभव करते है जैसे की Day-dreaming जैसी स्थिति जिसमे हम कुछ समय के लिए खुद को अलग ही स्थिति में पाते है.
ऐसी किसी घटना के दौरान हम Altered States of Consciousness को access करते है जो की normal condition के दौरान available नहीं होती है. इस तरह का अनुभव रोमांचक और भय से भरा हुआ या फिर दोनों का मिश्रण हो सकता है.
ये एक ऐसी condition है जिसमे कुछ समय के लिए हम reality को alter कर देते है.
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है की आप क्लास में बैठे है और टीचर की आवाज आपके कानो में सुनाई दे रही है लेकिन आन्तरिक रूप से आप वहां नहीं होकर किसी और ही जगह पर है. आप कुछ समय के लिए reality से निकलकर खुद को सबसे अलग पाते है जो की temporarily होता है और आप वापस कुछ समय बाद ही वापस खुद को क्लास में पाते है.
आपकी समझ से परे होता है की अभी कुछ समय पहले आपके साथ हुआ क्या था?
Spiritual path पर चलने वाले साधक की माने तो हमारा Subconscious mind हमें लगातार आने वाले भविष्य से जुड़े sign देता है. इस तरह से चेतना की दूसरी स्टेट को access करना ये दर्शाता है की हम आने वाले समय में कुछ अलग experience करने वाले है.
कई बार ये हमें True meaning of life को जानने में भी मदद करता है. माना जाता है की ऐसा करना हमें Spiritual बनाता है या फिर हमें true path से जोड़ता है जिससे हम भटक जाते है.
इस अवस्था में कुछ समय के लिए overall pattern of conscious experience में बदलाव होता है. इस समय के दौरान हम altered and normal states of consciousness के बीच होते है.
वास्तव में ये किसी तरह की चेतना में बदलाव नहीं होता है बल्कि informational or representational relationships को दर्शाता है जो consciousness and the world के मध्य होती है.
ये एक ऐसी अवस्था है जिसमे neurocognitive background mechanisms of consciousness में कुछ बदलाव होते है. जब ऐसा होता है तब misrepresentations यानि reality को देखने की क्षमता कुछ इस तरह प्रभावित होती है की हमें hallucinations, delusions, and memory distortions जैसे अनुभव होने लगते है.
कुछ लोगो को इस तरह की स्थिति का अनुभव तब होता है जब वे ज्यादा से ज्यादा mindful बनते है. इससे हमारी सोचने समझने की क्षमता में बदलाव होता है और साथ ही विश्लेषण में भी.
आमतौर पर जब ऐसा होता है तो हम कुछ समय के लिए reality से दूर हो जाते है. ऐसा होना किसी तरह की problem की निशानी नहीं है लेकिन, अगर आपके साथ ऐसा बार बार हो रहा है तो आपको अपने Physical and Mental Health checkup पर ध्यान देना चाहिए.
अगर किसी तरह की problem की वजह से ऐसा हो रहा है तो ये एक Warning sign हो सकता है जैसे की अचानक से Blackout हो जाना.
इस तरह की स्थिति में भी हम कुछ समय के लिए Altered Consciousness experience करते है. हालाँकि जरुरी नहीं की ऐसा होना किसी तरह की medical problem की वजह से हो क्यों की कई बार मैडिटेशन के दौरान भी हम इस तरह का अनुभव कर लेते है. आइये जानते है अलग अलग प्रकार की Altered States of Consciousness के बारे मे और ये काम कैसे करते है.
Different Types of Altered States of Consciousness
देखा जाए तो अलग अलग अनुभव और स्थिति के आधार पर हम different types of altered states of consciousness को experience करते है. इनमे से कुछ निम्न है.
Drug-induced hallucinogenic or psychedelic states नशे के दौरान होने वाला अनुभव
Hypnotic states सम्मोहन के दौरान होने वाला अनुभव
Meditative states ध्यान के दौरान खुद को अलग स्थिति में कुछ समय के लिए महसूस करना
Out-of-body experiences (OBE) शरीर से बाहर होने का अनुभव
Alien abductions खुद को कुछ समय के लिए अजनबी स्थिति में दूसरो द्वारा कैद महसूस करना जैसे की sleep paralysis की स्थिति.
Shamanic trances चेतना को दूसरे स्तर पर ले जाना और अलग अनुभव करना.
Yogic states (e.g., Siddhis) योग द्वारा चेतना में बदलाव ये बदलाव हमारे सोच और नजरिये में होता है.
Lucid dreaming आम सपने से हटकर मनचाहे सपने देखना.
Psychosis (mental illness) मानसिक बीमारियाँ जो नींद की कमी की वजह से होती है.
Mystical experiences ऐसे अनुभव जिनको समझाया नहीं जा सकता है.
ये सब हम चेतना के दूसरे स्तर पर अनुभव करते है और जब वापस चेतना में लौटते है तो हमें ये सब सपने की तरह लगता है. वास्तव में देखा जाए तो जो कुछ भी हम अनुभव करते है उसे देखने का नजरिया अलग अलग होता है ना की चेतना के स्तर में बदलाव होता है. हमारे अनुभव सोच और नजरिये को कण्ट्रोल करते है और यही वजह है की अलग अलग स्थिति में अनुभव भी अलग होते है.
Causes of Altered States of Consciousness
ऐसी कई वजह है जिसकी वजह से हम कुछ समय के लिए Consciousness में shift को experience करते है जिसमे हमारे देखने और सोचने का नजरिया कुछ समय के लिए बदल जाता है. Normal reality या physical world को हम अगर अलग तरीके से देखना शुरू कर देते है तो ये भी एक Alter States of Consciousness या फिर चेतना के स्तर में होने वाला बदलाव है.
आइये कुछ ऐसी वजह के बारे में जान लेते है जो इस तरह के बदलाव की वजह बनती है.
Trauma (mental, emotional, physical) किसी भी तरह का past life experience.
Sensory deprivation अचानक से चीजो को हटकर महसूस करना शुरू कर देना.
Impaired sleep सही नींद ना लेना.
Fasting खानपान में बदलाव या व्रत जो हमें आध्यात्मिक बनाता है या सोच में बदलाव लाता है.
Breath-work सांसो में बदलाव और नियंत्रण
Prayer नियमित तौर पर प्रेयर करना सोचने समझने में बदलाव लाता है.
Astral projection सूक्ष्म शरीर का अनुभव करना हमारे नजरिये में बदलाव ला देता है और हम चीजो को अलग तरीके से देखना और महसूस करना शुरू कर देते है.
Entheogenic drugs ऐसी ड्रग्स जो कुछ समय के लिए reality को वैसा ही बना देती है जैसा हम सोचते है या चाहते है.
Near-death experiences किसी तरह का मौत को अनुभव करना.
Hypnosis and trance states सम्मोहन के दौरान भी हमारे चेतना के स्तर में बदलाव होता है.
Deep states of meditation गहन ध्यान के दौरान हमें कुछ समय के लिए ऐसा लगता है मानो एक बुलेट ट्रेन में हम यात्रा कर रहे हो.
Ego death अहम् भाव का समाप्त हो जाना
Kundalini awakening कुण्डलिनी शक्ति के जागरण के बाद कई दोष ख़त्म हो जाते है.
Shamanic or spiritual healing आध्यात्मिक healing करने वाले अनचाही सोच से मुक्त होते है.
इन सब के अलावा भी कई वजह हो सकती है जो Altered States of Consciousness की वजह बनती है लेकिन, ये वो स्थिति है जिन्हें ज्यादातर लोग एक्सपीरियंस करते है. अब आपको शायद आईडिया भी होने लगा होगा की आपने इस तरह का अनुभव कब और कैसे किया था.
15 Signs You’ve Had an Altered States of Consciousness
अगर बात करे Daily Life routine के दौरान होने वाले experience की तो ऐसे कई altered states of consciousness examples आपको मिल जायेंगे जब इस तरह की स्थिति को अनुभव करते है. अगर आपके साथ इस तरह की स्थिति हो रही है तो समझ जाए की आपने अभी अभी चेतना में बदलाव को महसूस किया है.
सफ़र के दौरान हम अचानक ही सो जाते है. क्या आपने कभी नोटिस किया है इस दौरान जो नींद लेते है वो ज्यादा से ज्यादा 20 से 30 minute तक ही होती है लेकिन ऐसा लगता है की मानो पिछले 3-4 घंटे से सो रहे हो. इस तरह का टाइम में slow or fast experience होना चेतना के बदलाव को दर्शाता है.
कई बार कोई म्यूजिक सुनते हुए हम उसमे खो जाते है और कुछ समय के लिए हमें Physical body and world का sense नहीं रहता है.
कुछ समय के लिए खुद में Increased focus or narrowed perception का अनुभव करना. हमारे साथ क्या हो रहा है या फिर हम क्या कर रहे है इसे लेकर hyper-aware हो जाना हालाँकि ये सिर्फ कुछ activity तक ही सिमित रहता है पूरे समय नहीं.
कई बार काम करते समय, टहलते समय या फिर किसी और समय Visionary experiences का दिमाग में घूमना. घटनाओं को संकेत के तौर पर देखना या फिर किसी मूवी की तरह हालाँकि ये आपके अन्दर की Psychic ability or powers का sign भी हो सकता है.
हमारे सोच में बदलाव या फिर अचानक से शांत पड़ जाना. ये स्थिति normal से अलग होती है क्यों की इसमें हम सोचते सोचते अचानक ही शांत हो जाते है या फिर ऐसा लगता है मानो हमारा मस्तिष्क स्थिर हो चूका है.
Amnesia or hypermnesia की स्थिति जहाँ पर हमारे साथ क्या हुआ उसे प्रॉपर याद नहीं रख पाते है और घटनाए टुकड़ो में याद रह पाती है जिन्हें हम थोड़ा थोड़ा याद रख पाते है.
Suggestibility में होने वाला बदलाव यानि अचानक ही सुझाव देने में बदलाव जिसमे हमारे अन्दर के विचार में बदलाव आ जाता है.
Catalepsy जो की एक ऐसी स्थिति होती है जिसमे हम कुछ समय के लिए सुन्न पड़ जाते है ऐसे में muscle stiffness and fixed posture जैसे अनुभव होते है.
कई बार हम Age regression or progression का अनुभव करते है जिसमे हम खुद को Past life self or future self के तौर पर अनुभव करते है. आपने मूवी में देखा होगा एक युवा अपने बचपन और बुढापे को आईने में देखता है और उसमे खो जाता है. यादो को एक आकार में अनुभव करना.
कई बार अचानक ही बॉडी का अपने आप रिलैक्स हो जाना जिसे Analgesia or anaesthesia के नाम से जाना जाता है. हमारी बॉडी कुछ समय के लिए लकवे की स्थिति में हो जाती है.
अचानक ही Intense relaxation or activation को experience करना. आपने देखा होगा की कई बार न चाहते हुए भी अचानक ही हमारी बॉडी या तो सुन्न पड़ जाती है या फिर घबराहट बढ़ जाती है. ऐसा तब होता है जब हम किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते है या मिलने वाले होते है जिससे हमारा subconscious connection होता है.
कुछ समय के लिए Dissociation की स्थिति को एक्सपीरियंस करना.
इसके अलावा कुछ और भी कंडीशन है जिन्हें हम experience कर सकते है जैसे की deeper insight को आसानी से access करना. अगर आपने Mindfulness meditation के बारे में सुना है तो आपको पता हो की ध्यान की इस विधि में हम खुद को ज्यादा से ज्यादा वर्तमान में रखते है. इसे हम flow states कहते है यानि लम्बे समय तक जो हो रहा है उसके साथ खुद को Attune करना.
Why Do We Experience Altered States?
हमने ये तो जान लिया की हमें किस तरह के अनुभव होते है लेकिन क्या कभी ये जानने की कोशिश की है की इनके होने की वजह क्या है ? आमतौर पर Altered States of Consciousness को experience करने की कई सारी वजह हो सकती है.
ज्यादातर traditionally-trained psychologists and psychiatrists जिन्होंने सिर्फ किताबी ज्ञान पर आधारित रिसर्च की है उन्हें ये सब एक mental illness की तरह लगता है क्यों की इनका कोई जवाब उनके पास होता है ना ही वो इसे किसी theory के साथ जोड़ सकते है.
कुछ को ये chemical imbalances की तरह लगता है जिसकी वजह से brain ये सब महसूस करता है. इन सबके बावजूद spiritual practitioner इसे alternate universes से जोड़कर देखते है. उनका मानना है की ये सब upgrade in DNA, etheric energy field का रिजल्ट है. वास्तव में ये क्या है ?
हालाँकि ऊपर जितनी भी Altered States experience के बारे में बताया है उनमे से कुछ trauma and mental illness तो कुछ neurological impairments की वजह से experience की जाती है. इन सबके बावजूद एक बात साफ है की इस तरह के अनुभव का कोई तो एक मतलब है क्यों की बिना किसी रीज़न के कुछ भी नहीं होता है. इस तरह के अनुभव का होना हमें Meaning of life को लेकर कुछ hidden sign दे सकता है.
कुछ ऐसे ही छिपे हुए मीनिंग के बारे में जान लेते है.
ज्यादातर Altered States of Consciousness से जुड़ी घटनाओं को religious or spiritual context से जोड़कर देखा गया है. आध्यत्मिक अभ्यास जैसे की trance-inducing Sufi dancing, the chanting of Hindus, the deep prayer of Christians, the meditative practices of Buddhists या ऐसा ही कुछ इन सब में इसे समर्पण की तरह पेश किया गया है.
इसकी मुख्य तौर पर 3 वजह सामने आती है जैसे की
इस तरह के अनुभव हमारी consciousness को small and narrow ego-self से big and expansive Core Self में shift करते है.
इस तरह के अनुभव हमें deep self-understanding and consequent self-transformation के लायक बनाते है.
लम्बे समय तक खुद को spiritual बने रहने में मदद करते है.
देखा जाए तो Altered States हमें कुछ समय के लिए Physical Reality से हटकर Higher self को access करने में help करता है. हम में से ज्यादातर लोग अपने लाइफ मीनिंग को लेकर भटक चुके है ऐसे में ये अनुभव हमें वापस खुद को Attune or align करने में हेल्प करते है.
Why Are Altered States Sometimes Terrifying?
इस बात में कोई शक नहीं की Altered States of Consciousness experience ज्यादातर Positive and spiritual awakening से जुड़े होते है लेकिन कई बार ये horrific or terrifying भी हो सकते है.
इसकी वजह हमारा सबसे बड़ा डर है mortality हमारा सबसे बड़ा डर और Altered States हमें इसकी वास्तविकता से रूबरू करवाती है.
कई बार ये Past life trauma की वजह से अनुभव होती है या फिर खुद इस तरह के trauma create करती है. कई बार हमारी past life में कोई Traumatic activity होती है लेकिन वो उस समय अपना असर नहीं दिखाती है.
उसका असर आपको अब दिखाई देता है जब उसी से जुडी कोई एक्टिविटी होती है तब ये हमारे Altered state को Trigger कर देता है.
ऐसे लोग अपनी लाइफ में state of fear, mistrust, and resistance to life के साथ लम्बे समय तक struggle करते है.
इसके विपरीत पुरानी यादो को भूलकर नयी शुरुआत करने वाले लोग अपनी लाइफ को एन्जॉय करते है.
इन सबका एक ही निष्कर्ष निकलता है की आपकी mental state ही सबकुछ है जो altered states of consciousness को control करती है.
ज्यादा से ज्यादा इसका बेनिफिट कैसे लिया जा सकता है ?
हम सभी इस तरह की स्थिति से गुजरते है और इससे खुद को दूर नहीं किया जा सकता है. महत्वपूर्ण ये है की आप इस स्थिति का इस्तेमाल कैसे करते है. अगर आप बदलाव के लिए इसका इस्तेमाल कर रहे है तो Altered States of Consciousness आपके लिए हमेशा नए बदलाव और आगे बढ़ने में हमेशा हेल्प करेगी.
हम हर रोज जाने अनजाने में ही चेतना के विकल्प में प्रवेश करते है लेकिन कुछ ऐसी कंडीशन और अनुभव होते है जिन्हें हम ignore नहीं कर सकते है. उनका हमारी लाइफ में कुछ न कुछ Meaningful Way होता है. इस तरह के अनुभव हमें आगे बढ़ने में मदद करते है या फिर वर्तमान की समस्या से निपटने में नए रास्ते सुझाते है. बिना किसी integration के इस तरह के अनुभव का कोई मतलब नहीं रह जाता है और हम अपनी लाइफ में बदलाव नहीं ला पाते है.
अगर आप भी अपनी लाइफ में आगे बढ़ना चाहते है और altered states of consciousness experience को एक Positive change के तौर पर लाना चाहते है तो इसके लिए निम्न उपाय खुद कर सकते है.
Journal बनाना : जब भी आपको चेतना में बदलाव का अनुभव हो आप खुद से कुछ सवाल कर सकते है जैसे की “किस तरह के अनुभव ने आपके अन्दर क्या ट्रिगर किया”, “इस अनुभव का कौनसा भाग आपकी लाइफ से जुड़ा हुआ है” और “इस तरह के अनुभव का Deeper Meaning क्या है” इस तरह के सवालों से जुड़ा Journal आपको काफी कुछ समझने में हेल्प करेगा जिसे आमतौर पर आप शायद ignore करते आये है.
Draw it किसी भी कल्पना को एक आकार देना आपको उस कल्पना से ज्यादा से ज्यादा जोड़ता है. इससे आप अनुभव को बेहतर समझ पाते है और ये आपको Creative बनाता है साथ ही subconscious engage करता है. अपने अनुभव को ड्रा करना आपको इसे समझने में और ज्यादा हेल्प कर सकता है.
non-ordinary state of consciousness का तब तक कोई महत्त्व नहीं है जब तक आप उसमे से अपनी daily life and lived experience को समझ नहीं पाए. आसान शब्दों में कहे तो आपको मालूम होना चाहिए की किस तरह के Practical change आप कर सकते है इस तरह के अनुभव से तभी इसका कोई sense आप लाइफ से जोड़ सकते है.
आप इस अनुभव को अपनी Real life में कहाँ पर जोड़ सकते है और इसके जरिये अपने टारगेट को प्राप्त कर सकते है. इन सब चीजो को समझना ही non-ordinary states of consciousness का असली मतलब है.
How Altered States Of Consciousness Experience can change our life Final word
जाने अनजाने में ही हम कई बार Cosmic, Horrific, Eerie, Otherworldly, Hyper-Real, Or Peaceful experience कर लेते है जो की हमारे states of mind and ego पर निर्भर करता है. इस तरह के अनुभव हमारी लाइफ में बदलाव तभी ला सकते है जब हम इनका मतलब समझ सके. इसके बगैर इनका कोई महत्त्व नहीं है.
देखा जाए तो इस तरह के अनुभव आपकी लाइफ को positive as well as Negative way में affect कर सकते है. ये सब निर्भर करता है Altered States Of Consciousness कब और किस condition में Trigger हो रही है.
अगर अप स्थिर नहीं है या फिर आपके साथ क्या हुआ इसे समझ नहीं पा रहे है तो ये non-ordinary consciousness experience आपके लिए scary and confusing हो सकता है. किस समय आपके साथ क्या अनुभव हो रहा है उसे समझना आपके लिए बेहद जरुरी है.
जब आप इसे समझते है तभी आप अपनी लाइफ में इसका मतलब समझ पाते है और इस तरह के अनुभव से आगे बढ़ सकते है, लाइफ में सही बदलाव ला सकते है और भी बहुत कुछ.
आपने जाने अनजाने में किस तरह के अनुभव किये है और उन्हें समझते हुए लाइफ में किस तरह के Practical change किये है हमें कमेंट में बताना ना भूले.
Spirit guides हमारी लाइफ में काफी महत्व रखते है. लाइफ में जब भी हम कही किसी मोड़ पर रास्ता भटक जाते है, Confusion से भर जाते है तब हमारे अंतर की आवाज ही है जो हमें सही रास्ता दिखाती है. इस आर्टिकल में हम seven different types of spirit guides के बारे में बात करने वाले है.
ऐसा माना जाता है की कुल 7 तरह के Spirit guide हमें रास्ता दिखाते है. हमारी nature के according हम अपना Spiritual guide चुनते है.
Spirit guides का concept पूरी तरह से स्पिरिचुअल है. हमारा Subconscious mind हमेशा हमें message भेजता रहता है. ये गाइड कोई entity नहीं है बल्कि हमारे अवचेतन मन का एक हिस्सा है. लगभग सभी लोग इसमें believe करते है.
अगर किसी spirit गाइड का आपके behavior पर negative influence पड़ता है तो वो स्पिरिचुअल गाइड नहीं है. क्यों की आपका अवचेतन मन आपको आगे बढ़ने से लेकर ही गाइड करता है.
जन्म से ही हमारे साथ एक गार्डियन रहता है. गार्डियन spirit का चलन हमारे spiritual growth से जुड़ा हुआ है. हम जब भी लाइफ में अकेले पड़ जाते है तब हमें रास्ता दिखाने के लिए अलग अलग फॉर्म में स्पिरिट गाइड ही आते है. ये किसी भी फॉर्म में हो सकते है निर्भर करता है की आपका जुडाव किस टाइप से ज्यादा है.
ज्यादातर लोगो को अपने अन्दर किसी एक तत्व की अधिकता महसूस होती है जो उनके nature को तय करता है. लाइफ में आगे बढ़ने और आध्यात्म के गहरे अनुभव के लिए आपका इन्हें समझना बेहद जरुरी है.
अगर आप भी अपने साथ किसी शक्ति को महसूस करते है जो हमेशा आपको रास्ता दिखाती है और आगे बढ़ने में हेल्प करती है तो समझ लीजिये की आपके guardian spirit के साथ आपका connection बेहद strong है.
आइये जानते है अलग अलग तरह के spiritual guide के बारे में जो हमें आगे बढ़ने में हेल्प करते है.
What is different types of spirit guides?
हम सभी अपने spirit guides से जुड़े हुए रहते है फिर चाहे हम कोई भी हो. लाइफ में जब भी हम कही भटक जाते है या फिर मुश्किल समय में फंस जाते है तब ये गाइड ही है जो हमें रास्ता दिखाते है. आसान भाषा में इसे आप अवचेतन मन की आवाज भी मान सकते है.
अगर आप अपनी लाइफ में कभी Spirituality से नहीं जुड़ते है तब भी आपके आसपास आपका गार्डियन होता है.
इनकी अलग अलग फॉर्म इस बात पर निर्भर है की आपकी nature किस तरह की है. कुल 7 types of spirit guides होती है जो किसी भी एक फॉर्म में हमेशा हमारे साथ जुड़ी हुई होती है. स्पिरिट गाइड किसी भी फॉर्म में हो ये हमेशा हमें रास्ता दिखाते है.
इनका काम हमें रास्ता दिखाने के अलावा विपरीत हालात में protect करना भी है. ऐसे कई प्रूफ शेयर किये जा चुके है जहाँ पर लोगो ने मुश्किल वक़्त में अचानक ही मदद की राह देखी और उसे फॉलो किया लेकिन, उन्हें इस बात का आईडिया नहीं की उन्हें ये रास्ता दिखाने वाला कौन था.
हम सभी लाइफ में मुश्किल समय से गुजरते है और ऐसे में हमारा प्रोटेक्टर कौन है इस बारे में जान लेना बेहद जरुरी बन जाता है. आइये जानते है अलग अलग गाइड के बारे में.
The Different Types of Spirit Guides
अब तक आप समझ गए होंगे की Spirit Guides कौन है और उनका हमारी लाइफ में क्या महत्त्व है. अब हम इस बारे में जान लेते है की ये किस किस फॉर्म में हमारे साथ रहते हुए सही रास्ता दिखाते है.
वैसे तो हम ये आज तक नहीं जान पाए है की कुल कितने प्रकार के protector होते है लेकिन, हम बात करने वाले है ऐसे main types के बारे में जो आपकी हेल्प करने को हमेशा रेडी रहते है.
आज ज्यादातर लोग guardian angels में believe करते है लेकिन इसके अलावा भी 10 अलग अलग गार्डियन spirit मानी जाती है.
Guardian Angels
Guardian Angels किसी भी types of spirit guides में सबसे पहले नंबर पर है. ऐसी धारणा है की हमारे जन्म समय से मौत होने तक हम Guardian Angels के सरंक्षण में रहते है. ये हमारे लिए special heavenly support team होती है जो जीवन काल में love, hope, and faith को मजबूत बनाने के लिए हमेशा हमें support करती है.
ज्यादातर लोग इसे एक धर्म विशेष से जोड़कर देखते है लेकिन ऐसा वास्तव में नहीं है. Guardian Angels हर व्यक्ति के लिए है और इसका किसी भी धर्म विशेष से कोई नाता नहीं है.
अगर हम हमेशा इनके support में रहते है तो spiritual journey and unconditional love ये दोनों ही गुण हमारे अन्दर develop होने लगते है.
किसी भी spirit guide की तरह हम अपने Guardian Angels को सीधे तौर पर कभी नहीं देखते है बल्कि इन्हें महसूस कर सकते है. हम जब भी अपने अन्तर की तलाश करते है या फिर मन की सुनते है तभी हम अपने spiritual guide के संकेत को महसूस करते है.
एक तरफ Guardian Angels हर व्यक्ति के लिए personal होता है वही Archangels सब के लिए एक होता है. जो भी व्यक्ति उनसे जुड़ना चाहता है वे उसी से connection बनाना शुरू करते है. इन्हें अब तक के highest form of angels माना जाता है.
इन्हें 7 तरह के नाम दिए जाते है जिसमे Micheal, Raphael, Gabriel, Ariel, Chamuel, Azreal, and Jophiel शामिल है. इन्हें ये अलग अलग नाम और पहचान दुनिया भर में अलग अलग culture के अनुसार मिले है.
इन सभी के अलग अलग स्थान है जहाँ पर ये आपको जीवन में आगे बढ़ने में मदद करते है जैसे की
Archangel Micheal को protection and leadership से जोड़ा जाता है और हमेशा हमारे guidance and help के लिए तैयार रहते है.
Archangel Raphael किसी भी तरह के Physical and emotional healing में हमारी मदद करते है.
Archangel Gabriel को angel of communication माना जाता है. Gabriel को एक messages transfer करने वाले एंजेल की तरह देखा जाता है. अगर हमें किसी types of spirit guides से जुड़ना है तो हम इनसे pray कर सकते है.
जब हमें खुद को nature से जोड़ना होता है तब Archangel Ariel इसमें हमारी हेल्प करते है. इन्हें animals and wildlife का सरंक्षक माना जाता है.
Archangel Chamuel को peace and kindness का गार्डियन माना जाता है. प्यार जैसे अहसास को यही heal करते है और मजबूत बनाते है.
Archangel Azreal को death and grief जैसे aspect से जोड़कर देखा जाता है. लाइफ में हमें इस तरह के क्षण से बाहर निकलने में ये मदद करते है.
Archangel Jophiel को खूबसूरती से जोड़ा जाता है. जब हम इनसे जुड़े होते है तब लाइफ में हर जगह हम प्रकृति की खूबसूरती को महसूस करना शुरू कर देते है.
ये 7 अलग अलग Archangel है. लाइफ के हर aspect में अलग अलग टाइप से हम जुडाव महसूस करते है.
Animal Spirit Guides
Types of spirit guides में Animal Spirit Guides भी आते है. हम सभी अपने Mother nature से जुड़े हुए रहते है. इसका आईडिया Native American tradition से लिया गया है जहाँ हमारी Animal Spirit Guides लाइफ में अपने फिजिकल फॉर्म में हमें गाइड करती है. हम प्रकृति और इसके जीवो के साथ एक connection बना सकते है.
हम जिस animal spirit से सबसे ज्यादा प्रभावित होते है वह हमें हमारी nature के अनुसार मिलता है जो सपनो या संकेत के जरिये लाइफ में गाइड करते है.
अगर आप ये जानना चाहते है की किस तरह की Animal Spirit Guides से आप प्रभावित है तो अपने आसपास के संकेत को समझने की कोशिश करे.
उदाहरण के लिए दिन भर में आप बार बार डॉग से क्रॉस होते है तो ये आपके गाइड है. आपकी nature में वुल्फ के sign देखे जा सकते है. इसी तरह के टेस्ट के जरिये आप अपने Animal Spirit की पहचान कर सकते है.
मानव शरीर 5 अलग अलग तत्वों से मिलकर बना है. आकाश तत्व को छोड़कर बाकि के चार तत्व का शरीर में बैलेंस बने रहना बेहद जरुरी होता है. इस संसार में इन 4 तत्वों की अधिकता ही ज्यादातर काम के लिए जिम्मेदार होती है.
खुद को प्रकृति से जोड़ने और बैलेंस बने रहने के लिए हम इन्हें Spirituality से जोड़कर देख सकते है.
हम अलग अलग तत्वों से खुद को जोड़कर बैलेंस रख सकते है. Human body में किसी एक तत्व की अधिकता बाकि के सभी तत्वों से अधिक होती है जो उसके गुण को दर्शाती है. अगर आप खुद को nature से जोड़कर सुखद अनुभव करते है तो आपके अन्दर पृथ्वी तत्व की अधिकता है.
हम जिस भी एलिमेंट को महसूस करते है उसकी अधिकता और बैलेंस को महसूस कर सकते है. इस तरह का types of spirit guides हमें अपने तत्वों को समझने में भी मदद करता है.
ज्यादातर साधक जो उर्जा का अभ्यास करते है खुद को earth element से जोड़ते है जो energy balance, cleanse aura energy field, grounded बने रहने में मदद करता है. जिन लोगो में वायु तत्व की अधिकता होती है वे अपने brain skill का अधिक कुशलता से इस्तेमाल करते है.
Ascended Masters
क्या आप ने कभी सिद्ध गुरु के बारे में सुना है जिन्हें शरीर का त्याग किये हुए कई वक़्त हो चूका है लेकिन अब भी वे किसी न किसी तरीके से लोगो की मदद करते है.
इन्हें हम Ascended Masters के नाम से जानते है. ये भी एक तरह से types of spirit guides ही है लेकिन, जो लोग अपने जीवन काल में गुरु से जुड़े हुए होते है या आध्यात्म से उन्हें ही इसका अनुभव मिलता है. ज्यादातर इसका अनुभव उन्हें होता है जो Spiritual journey पर होते है.
इनके साथ हमारा कोई physical connection नहीं होता है और ये हमें हर पल सहायता करने को तैयार रहते है. अगर बात करे इसाई धर्म की तो Mother Mary and Jesus को Ascended Masters माना जाता है क्यों की इन्होने अवतार लिया और लोगो की मदद की. शरीर छोड़ने के बाद भी इनके किये चमत्कार लोगो को रास्ता दिखा रहे है.
भारतीय संस्कृति में Mahavatar Babaji and Gautama Buddha को इसी से जोड़कर देखा जाता है. ये हमें spiritual growth करने में मदद करते है.
भारतीय संस्कृति में पित्तर को काफी महत्त्व दिया जाता है. इन्हें हम Ancestors कहते है क्यों की ये हमारे पूर्वज है जो शरीर त्याग करने के बाद भी हमें रास्ता दिखाते है और आगे बढ़ने में मदद करते है.
किसी मुसीबत से बाहर निकलना हो या फिर लाइफ में आगे बढ़ना हो ये हमेशा हमें संकेत देते है और कई तरीको से मदद करने को तैयार करते है. ऐसा बिलीफ है की हम इन्हें महसूस कर सकते है.
आज भी कई घरो में पित्तर को देवताओ की तरह पूजा जाता है जो घर और घर में रहने वाले लोगो की हमेशा मदद करते है.
Ancestral spirit guides में उन गुरु और साधको की आत्माए भी शामिल है जिनसे हम अपनी लाइफ में कभी मिले नहीं है लेकिन हमारे कर्म की वजह से वे हमें अपने होने का अहसास करवाते है.
ये हमारी bloodline and genetic memory होती है जिसकी वजह से हमारे पित्तर और गुरु आत्मा हमारे साथ connection develop करते है.
हिन्दू संस्कृति में हर बिलीफ के लोग अलग अलग देवताओ की पूजा करते है. हर व्यक्ति की अपनी आस्था है और उसका इश्वर है जो भारतीय संस्कृति को अनूठा बनाता है. हम जिस भी Different types of spirit guides से जुड़ते है उन्हें किसी न किसी रूप से पूजना शुरू कर देते है.
ये हमारा बिलीफ ही है जो हम इन्हें किसी रूप में देखना शुरू कर देते है.
प्रकृति में होने वाले चमत्कार को हम देवी देवताओ की कृपा से जोड़कर देखते है और विनाश को उनके गुस्से से.
हम में से किसी ने देवी देवताओ को प्रत्यक्ष रूप से नहीं देखा है बस गुण के आधार पर अपनी अपनी विश्वास के अनुसार रूप देने की कोशिश की है.
इस बात के कोई शक नहीं की इन्सान ने देवताओ को बनाया है वर्ना परम सत्य सिर्फ एक है जिसने हम सब का निर्माण किया है. ( हम किसी धर्म विशेष की भावना को आहत नहीं करते है हर व्यक्ति के अपने फ्री विचार है. )
Connect With Your Spirit Guides to Find Guidance and Hope
हम सब लाइफ में कभी न कभी विपरीत हालातो में ऐसी स्थिति का सामना करते है जब हमें हर जगह से निराशा मिलने लगती है. यही वक़्त होता है जब कही से एक उम्मीद की किरण दिखती है और हम उस पर आगे बढ़ते हुए विपरीत हालातो से बाहर निकल पाते है.
किसी भी types of spirit guides की कोई physical form नहीं होती है बल्कि ये energy form होती है.
हम अपनी मान्यता और विश्वास के आधार पर इन्हें कल्पना से रूप देते है जो हमारे बिलीफ को मजबूत करता है.
अपने spiritual guide से जुड़ना हमारे spiritual growth को दर्शाता है. हम लाइफ में किस तरह आगे बढ़ते है और अपने अनुभव से सीखते है ये सब हमारे spirit guide पर आधारित है.
साल 2020 में 5 june को चन्द्र ग्रहण ( moon eclipse ) लगेगा. इस समय का बहुत से साधको को बेसब्री से इंतजार रहता है क्यों की ग्रहण काल में की गई साधना का प्रभाव बढ़ जाता है और सिद्धि में सफलता मिलती है.
इस अवसर पर आप महाकाली शाबर साधना की सिद्धि कर सकते है जो की बेहद आसान उपाय है और कम समय में की जाने वाली साधना है जिसके लाभ बहुत ज्यादा है.
महाकाली की सौम्य साधना का ये अभ्यास साधक की लाइफ में किसी भी तरह की बाधा को दूर कर तंत्र के किसी भी कर्म को करने की शक्ति प्रदान करता है.
इस महाकाली शाबर साधना में गुरु की अनिवार्यता है इसके बगैर अभ्यास कर रहे है तो शरीर सुरक्षा कवच और गणेश पूजन का पता होना चाहिए.
साधना से पहले ये उपाय जरुर करना है. साधना में सिद्धि प्राप्त करने के बाद साधक इसका प्रयोग कर सकता है जिसके लिए पूजन सामग्री, यंत्र और आवश्यक जानकारी इस पोस्ट में share की है.
इस शाबर मंत्र साधना के प्रभाव से साधक का पूरा जीवन बदल सकता है.
5 जून की रात्रि को 11 बजकर 15 मिनट से 6 जून को 2 बजकर 34 मिनट तक ये ग्रहण लागू रहेगा और ये भारत, यूरोप, अफ्रीक, एशिया और आस्ट्रेलिया जैसी जगहों पर दिखाई देगा.
इस दौरान की गई साधना का फल 100 गुना बढ़ जाता है इसलिए आप अपने घर पर mahakali shabar mantra sadhna का अभ्यास करे. इस साधना की पूरी विधि यहाँ share की गई है.
महाकाली शाबर साधना
किसी भी तरह की सफलता और तंत्र कार्य में सफलता के लिए आप इस महाकाली शाबर साधना को कर सकते है.
ये mahakali tantra sadhana in hindi किसी भी शुभ समय के अनुसार की जा सकती है और सिद्ध कर लेने के बाद तंत्र मंत्र के कार्य को किया जा सकता है.
सात पूनम काल का, बारह बरस कवार
एको देवी जानिए, चौदह भुवन द्वार
द्वि पक्षे निर्मलिए, तेरह देवन देव
अष्ट-भुजी परमेश्वरी, ग्यारह रूद्र देव
सोलह कला सम्पूर्ण, तीन नयन भरपूर
दसो द्वारी तू ही माँ, पांचो बाजे नूर
नव निधि षड-दर्शनी, पंद्रह तिथि जान
चारो युग में काल का, कर काली कल्याण
इस mahakali mantra sadhana में आपको किसी भी तरह की तंत्र सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है. जो भी सामग्री का जिक्र किया गया है उन्हें आप आसानी से किसी भी पंसारी की दुकान से हासिल कर सकते है.
महाकाली शाबर साधना सामग्री
काली चित्र
काली यंत्र
7 भट कटैया का फूल
5 पीला कनेर का फूल
5 लौंग
5 इलायची
पांच मेवा
3 निम्बू
1 ग्राम सिन्दूर
108 काले केवाच के बीज
दीपक
अगरबत्ती या फिर धूप
एक नारियल
महाकाली तंत्र साधना की विधि के लिए आप किसी भी खास समय का चुनाव कर सकते है. इस महाकाली शाबर साधना में आपको ज्यादा जप की आवश्यकता नहीं है बल्कि सिर्फ एक माला का जप मंत्र सिद्धि के लिए काफी है.
दिन : होली, दीपावली, ग्रहण, अमावस या फिर पूर्णिमा
जप : 108 बार
समय : रात के 10 बजे बाद का समय
ये mahakal siddhi sadhana पूर्ण रूप से सात्विक है और साधक के लिए महाकाली शाबर साधना के बाद किसी भी तरह के तंत्र प्रयोग के लिए आवश्यक सामग्री मिल जाती है. पूजन के दौरान जो सामग्री काम में ली जाती है उन्हें हम अलग अलग तंत्र कर्म में काम में लेते है.
mahakali siddhi sadhna में आपको पहले गुरु स्थापना मंत्र का उपाय करना चाहिए. किसी भी तांत्रिक महाकाली शाबर साधना से पहले आपको 5 बत्ती वाला दीपक लेना है और निम्न मंत्र का जप करना है.
गुरु दिन गुरु बाती गुरु सहे सारी राती
वासतीक दीवना बार के गुरु के उतारो आरती
5 बत्ती वाले दीपक को अपने सामने जला ले और इस मंत्र का 7 बार जप करना है. इस गुरु स्थापना की क्रिया पूर्ण होती है और माना जाता है की जो लोग बिना गुरु के साधना कर रहे है उन्हें इससे फायदा होता है.
शरीर सुरक्षा कवच मंत्र का जप करना भी साधना में आवश्यक है. बिना किसी सुरक्षा कवच के साधना करना साधक को भयभीत करता है इसलिए महाकाली शाबर साधना के अभ्यास से पहले आपको शरीर सुरक्षा कवच मंत्र body protection shield spell का उपाय भी कर लेना चाहिए.
ॐ नमो आदेश गुरु का
जय हनुमान वीर हनुमान
मै करथ हौ तोला प्रनाम भूत प्रेत मरी मसान
भाग जाय तोर सुन के नाम
मोर शरीर के रक्ष्या करिबे नहीं तो सीता मैया के सैयां पर पग ला धरबे ! मोर फूंके
मोर गुरु के फूंके गुरु कौन ? गौरा महा-देव के फूंके
जा रे शरीर बंधा जा
इस मंत्र का 11 बार जप कर अपने शरीर के चारो और एक गोल घेरा बना ले. इससे किसी भी तरह के बाधा से साधक की रक्षा होती है.
ये महाकाली शाबर साधना भगवती देवी के मंदिर में की जाए तो उत्तम है लेकिन ऐसा ना हो तो एकांत या फिर घर पर भी की जा सकती है. सबसे पहले तो गणेश, गुरु और आत्म-रक्षा मंत्र का पूजन और जप करे.
सबसे पहले साफ़ जगह पर एक बजोट के ऊपर लाल कपड़ा रखे और उस पर महाकाली यंत्र और फोटो की स्थापना करे. घी का चार मुखी दिया जलाए और पंचोपचार पूजन से पूजन करे.
अष्ट गंध से उक्त चोंतिसा यंत्र का भी इसी विधि से पूजन करे.
पूजन के दौरान भट कटैया के फूल का अर्पण करे. तीन निम्बू ले और उनपर सिन्दूर का टिका या बिंदी लगाए और अर्पित करे.
अब नारियल, पांच मेवा और लौंग इलायची का भोग लगाए. काली मंत्र जप करते समय हर मंत्र जप के बाद केवाच के बीज को फोटो के सामने रखते जाए.
जब महाकाली शाबर साधना मंत्र जप पूर्ण हो जाए तब 11 मंत्र आहुति घी और गुग्गल की दे. इसके बाद एक निम्बू काट ले और अपनी अनामिका अंगुली के रक्त को मिलाकर हवन में निचोड़ दे.
हवन की राख, मेवा, केवाच के बीज, फूल और निम्बू को संभाल कर रखे.
नारियल और अगरबत्ती को भगवती मंदिर में चढ़ा दे. एक ब्राह्मण को भोजन करवाए. महाकाली साधना पूर्ण हो जाएगी.
जब भी mahakal siddhi sadhana का प्रयोग करना हो 21 बार मंत्र का जप करे और आपकी मनचाही मनोकामना पूर्ण होती है.
महाकाली शाबर साधना के प्रभाव से साधक की मनोकामना पूर्ण होती है और उसका घर धन धान्य से परिपूर्ण रहता है. हर तरह की बाधा अपने आप दूर हो जाती है और साधक की उम्र में वृद्धि होती है. इस महाकाली शाबर साधना के कई प्रयोग है जिन्हें साधक कर सकते है जैसे की
वशीकरण या मोहन का उपाय महाकाली मंत्र का 11 बार जप कर सिंदूर और हवन की भस्म को मिलाकर अभिमंत्रित कर माथे पर लगा ले. जो भी आपको देखेगा आप पर मोहित हो जाएगा. अगर आप लम्बे समय से easy love spell का इन्तजार कर रहे थे तो आपको ये उपाय जरुर करना चाहिए.
खिला पिलाकर वशीकरण का उपाय पूजा में लिए गए पांच मेवे में से थोड़ा सा मेवा ले और 21 बार मंत्र का जप कर अभिमंत्रित कर ले. इस मेवे को जिस स्त्री या पुरुष को खिलाएंगे वो वशीकरण के प्रभाव में आ जायेगा.
उच्चाटन का उपाय भट-कटैया के फूल में से एक फूल ले, केवाच का बीज और सिंदूर को 11 बार मंत्र पढ़ कर अभिमंत्रित कर ले. सिंदूर लगे इस फूल और बीज को जिसके घर पर भी फेकेंगे उसका उच्चाटन हो जायेगा.
महाकाली साधना के जरिये स्तम्भन का उपाय हवन की भस्म, चिता की राख और 3 लौंग को 21 बार मंत्र जप पढ़कर अभिमंत्रित कर ले. जिसके घर में गाड़ देंगे उसका स्तम्भन हो जायेगा.
2 लोगो या परिवार के बिच झगडा करवाने का उपाय शमशान की राख, कलिहारी का फूल और केवाच के 3 बीज पर 21 बार मंत्र जप कर अभिमंत्रित कर ले. इसे काले कपड़े में बांध कर पोटली बना ले और इसे दुश्मन के आने जाने के रास्ते या घर के जगह पर गाड़ दे. इससे वहा रहने वाले लोगो के बिच मतभेद और झगड़ा होना शुरू हो जायेगा.
शत्रु बाधा का निवारण अमावस के दिन निम्बू पर सिंदूर से दुश्मन का नाम लिखे. 7 सुई ले और इन्हें 21 बार निम्बू में मंत्र से अभिमंत्रित कर चुभो दे. इस निम्बू को शमशान में गाड़ दे और मघ की धार दे. आने वाले 3 दिन में शत्रु बाधा दूर होती है.
भूत प्रेत बाधा का उपाय भूत प्रेत की बाधा होने की स्थिति में हवन की राख को 7 बार अभिमंत्रित कर माथे पर टिका लगा दे. चोतिंसा यंत्र को भोजपत्र पर बना ले और ताम्बे के ताबीज में भरकर पहना दे. हमेशा हमेशा के लिए भूत प्रेत बाधा दूर हो जाएगी.
आर्थिक बाधा का निवारण महाकाली शाबर साधना यंत्र को घर में स्थापित कर ले और इसके सामने घी का दीपक जलाकर 21 दिन तक 21 बार मंत्र का जप करे. इससे महाकाली की कृपा बढती है और आर्थिक तंगी दूर होती है.
शारीरिक पीड़ा और रोग नाशक हवन की भस्म को 7 बार अभिमंत्रित कर ले. रोगी पर फूंक मारे और चौसठ के यंत्र को अष्ट गंध से भोजपत्र पर लिख ले. इसे धारण करने से रोगी को रोग और शारीरिक पीड़ा से मुक्ति मिलती है.
विशेष : अगर महाकाली मंत्र के साथ साथ निचे दिए गए मंत्र का भी जाप होता है तो मंत्र का प्रभाव एयर भी ज्यादा बढ़ जाता है और ये उग्र होकर काम करता है.
ॐ कंकाली महाकाली केलि कलाभ्यां स्वाहा
इस मंत्र का एक माला जप हर रोज करने से आपको इसके दोगुने लाभ मिलना शुरू हो जाते है.
महाकाली शाबर मंत्र साधना के कई फायदे है जिन्हें महाकाली शाबर साधना सिद्धि प्रयोग के बाद साधक की लाइफ में देखने को मिलते है जैसे की
किसी भी तरह की आर्थिक तंगी को दूर किया जा सकता है.
बड़े से बड़े तंत्र कर्म के प्रभाव को दूर किया जा सकता है.
तंत्र कर्म के किसी भी कर्म को किया जा सकता है जैसे की वशीकरण, मोहन, मारण, स्तम्भन और उच्चाटन
पारलौकिक समस्याओ यानि Paranormal activity को दूर किया जा सकता है.
बड़े से बड़े शत्रु का शमन किया जा सकता है.
Mahakali tantra sadhna siddhi in Hindi की ये साधना साधक के जीवन में कई बदलाव लाती है और साधक के लाइफ में आ रही किसी भी बाधा का निवारण करना आसान बन जाता है.
महाकाली शाबर सिद्धि मंत्र पर मेरे अंतिम विचार
साल 2020 में 5 जून को जो ग्रहण लग रहा है वो तंत्र साधना के लिए सही समय माना जा रहा है. ऐसा माना जा रहा है की ग्रहण में की गई महाकाली शाबर साधना का प्रभाव 100 गुना बढ़ जाता है इसलिए इस दौरान आप पीर की साधना, वशीकरण की साधना या फिर तंत्र सिद्धि साधना कर सकते है.
इस article में share की गई महाकाली शाबर साधना का विधान सरल शाबर साधनाओ में से एक है जिन्हें आप किसी मंदिर, एकांत जगह या फिर घर में कर सकते है.
ये साधना आसान है लेकिन इसके लाभ साधक की लाइफ बदलने वाले है.
अगर आप महाकाली शाबर साधना करना चाहते है तो विधान से पहले गुरु, गणेश और देह सुरक्षा कवच का विधान जरुर कर ले.
किसी भी शाबर मंत्र की साधना को सिद्ध करने के लिए असावरी देवी की साधना करना जरुरी माना जाता है. जल्दी ही हम इनके बारे में जानकारी आपके साथ share करेंगे.
दोस्तों आपने कुछ साधु महात्माओ के नाम के पीछे श्री श्री या फिर बड़ी बड़ी संख्याये जैसे एक हजार आठ जैसे उपनाम लगाते देखा और सुना तो होगा ही, वो ऐसा क्यों करते है क्या आप ये जानते है ?
वो ऐसा करते है अपने अनुभव और पद की गरिमा को बढ़ाने के लिए ताकि लोगो को लगे की ये वाकई बहुत पहुंचे हुए साधु है. लेकिन क्या वाकई बड़ा नाम और उपनाम रखने से कोई महान बन जाता है. जो हाल आज के साधु बाबा लोगो का है उसे देख कर तो बिलकुल भी नहीं लगता.
आइये आज जानते है तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई क्या है और वे कितने बड़े संत पुरुष है.
बीते कुछ सालो में दो नाम बहुत ज्यादा लोगो की जुबान पर चढ़े है पहला आशाराम बापू, और दूसरा संत रामपाल जो अपने नाम के बाद तत्वदर्शी लगाते है.
अगर आपसे पूछा जाए की तत्वदर्शी का मतलब क्या है तो इनके शिष्य बताते है की तत्वदर्शी यानि जिसे तत्व ज्ञान हो आत्मज्ञान मिला हो वो जो पंच-तत्व से ऊपर उठ चूका हो.
क्या वाकई आपको ऐसा कोई महात्मा मिला जो आत्मज्ञान से रूबरू हो चूका है. फिर तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई को कैसे माना जाए ?
आज हम बात करने जा रहे ऐसी कई बातो की जो हमें बताती है की जिस तरह के ज्ञान का दिखावा संत रामपाल के शिष्य कर रहे है
हकीकत में क्या और इनके परमगुरु कबीर जी कौन है ? अगर संत रामपाल वाकई ऐसे महात्मा है तो फिर कामोत्तेजक दवाइओ और आग्नेय शस्त्र की उन्हें क्या जरुरत हो गई.
संत रामपाल और उनके गुरु की सच्चाई
रामपाल पहले सिंचाई विभाग में अभियंता थे लेकिन उनकी रूचि सतसंग में थी जिसके जरिए धीरे धीरे वो संत रामपाल और फिर तत्वदर्शी रामपाल महाराज बन गए वही उनके गुरु कबीर साहेब जीविका चलाने के लिए जुलाहे का काम करते थे और हिन्दू तथा इस्लाम दोनों धर्म के विरोधी थे.
दोनों ही अचानक से लोगो के बिच फेमस बने हालाँकि कुछ लोगो को कबीर साहेब की काव्यधारा ने प्रभावित भी किया था.
देव और मूर्ति पूजा का विरोध
तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई को मानने वाले उनके शिष्य देव पूजा को नहीं मानते ना ही किसी तरह के धार्मिक कार्य को.
क्या वाकई सनातन काल से चलते आये हमारे धर्म पर कुछ समय पहले ही बने इन लोगो के धर्म हावी हो गए.
इतिहास गवाह है की ना तो आज के ग्रन्थ सही है ना ही कोई और सम्प्रदाय जो दावा करता है की उसका इतिहास हिन्दू धर्म से भी पुराना है. सोशल मीडिया इन सभी बाबाओ की जननी है जो अचानक से लोगो के बिच फेमस हो जाते है.
किसी का सम्मान ना करना
रामपाल के शिष्य ना तो औरतो का सम्मान करते है ना ही किसी को आशीर्वाद देते है इसके अलावा वो ईश्वरीय नाम भी नहीं ले सकते है.
क्या किसी ऐसे नाम और दीक्षा के बारे में आपने सुना है जो किसी अन्य ईश्वर की सत्ता का विरोध करती है.
ये तो एक तरह से जिहाद वाला काम है अगर आपने दीक्षा ली है तो आपकी जुबान पर किसी देवी देवता का नाम भी नहीं आना चाहिए. जो लोग पहले राम राम करते थे आज बोलते ही नहीं है. ये सब क्यों ?
पवित्र ग्रंथो को तोड़ मोड़ कर अपना प्रचार करना
संत रामपाल के अनुसार ये अनंत ब्रह्माण्ड और त्रिदेव माँ दुर्गा के पुत्र है और स्वयं कबीर महाराज माँ दुर्गा से भी ऊपर है.
इस सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड में एकमात्र जो सबसे पहले अस्तित्व में आये फिर इनका जिक्र किताबो में एक जुलाहे की तरह क्यों ?
ज्यादा से ज्यादा कितना पुराना होगा इनका जिक्र किताबो में 500 सालो से ज्यादा पुराना नहीं फिर इनका ग्रंथो में नाम कहा से आ गया.
इनके ग्रन्थ और तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई अचानक कैसे अस्तित्व में आ गई ?
क्या पहले जिसने ग्रंथो का पाठ किया वो अज्ञानी थे जो कबीर साहेब को पढ़ना भूल गए.
जाग जाइये क्यों की आप सबको पुरातन ग्रंथो के साथ तोड़ मोड़ कर बेवकूफ बनाया जा रहा है और आप बन रहे है.
आजकल संत रामपाल के शिष्यों का एक ग्रुप फेसबुक और अन्य सोशल मीडिया पर ज्यादा ही एक्टिव हो चूका है.
दिनभर अलग अलग ग्रुप से जुड़ना और जैसे ही वहा जुड़े अपने गुरु को भगवान् की तरह पेश की जाने वाली पोस्ट से ग्रुप के लोगो और एडमिन की नाक में दम कर देते है.
यही नहीं ये लोगो से जुड़ कर उन्हें ज्यादा से ज्यादा संत रामपाल की दीक्षा लेने और उनका शिष्य बनने पर फाॅर्स करने लगे है. देखा जाए तो एक तरह से ये भी जिहाद वाला काम हो गया जिसमे आपको बस किसी तरह लोगो को गुमराह करना ही है.
तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई
सोशल मीडिया पर एक फोटो वायरल की जा रही है जिसमे ये ब्रह्माण्ड उससे ऊपर त्रिदेव और फिर माँ दुर्गा और सबसे ऊपर एकमात्र कबीर साहेब, उनके अवतार संत रामपाल जी महाराज को जिस तरीके से दर्शाया जा रहा है उसे देखकर लगता अवतार रातो रात जन्म ले लेते है और सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड का नक्शा ही बदल देते है.
क्या अचानक ही कोई ऐसा बन जाता है जो इस यूनिवर्स में सबसे ऊपर हो.
कबीर साहेब भी एक साधारण इंसान थे जिनके दोहे और अमृतवाणी सुन कर किसी को भी उनपर श्रद्धा हो सकती है लेकिन उनका सहारा लेकर एक इंसान अवतार कैसे बन सकता है ?
आप लोगो की अज्ञानता की वजह से. कल को कोई व्यक्ति अगर गुजरे हुए व्यक्ति का अवतार बता देगा तो क्या तब भी आप उसे ईश्वर से बढ़ कर मानने लगेंगे.
मेरी नजर में ये पहला ऐसा पथ है जिसमे ईश्वरीय भक्ति से लोगो को रोका जा रहा है. भक्ति के मायने बदले जा रहे है.
तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई – लोगो का मसीहा बनना
कुछ दिन पहले मेने फेसबुक पर दो पोस्ट देखी. दोनों ही पोस्ट बहुत लम्बे समय से चली आ रही विज्ञापन की तरह थी जिसमे सिर्फ नाम बदल दिए थे.
पहली थी एक जले हुए लड़के की जिसमे लड़का छत पर हाई वोल्टाज के करंट की चपेट में आ गया था और दावा करता है की उसे कबीर साहेब के अवतार संत रामपाल ने बचाया है और वो उसके साथ है यही नहीं महज एक महीने में ही उसके सर के ऊपरी घाव को जिस तरह से ठीक हुआ दिखाया गया लोगो को विश्वास हो गया की हां वाकई ये सब चमत्कार है.
दूसरी पोस्ट हरयाणा की एक औरत की थी जो माँ की बहुत बड़ी भक्त थी.
वो खाना छोड़ सकती थी भक्ति नहीं, एक दिन उसके पास रहने वाली औरत ने उसे संत रामपाल से मिलाया और दीक्षा लेने को कहा जिसमे किसी अन्य देव देवी की पूजा नहीं करनी थी. उस औरत ने मना कर दिया और लौट आयी.
रास्ते में एक जागरण में माता ने उसे उसे उसकी अखंड ज्योति जलाने को कहा जिसे ना करने पर उसका नुकसान होना था. उसने सबकुछ किया फिर भी वो कंगाल सी हो गई उसका सबकुछ ख़त्म हो गया.
तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई – चमत्कार
फिर वो औरत एक बार फिर माता की आवाज सुनती है की बेटी मेने अपनी कोशिश की लेकिन तुझे बचा नहीं पाई अब तुझे सिर्फ संत रामपाल जी ही बचा सकते है उनकी शरण में चली जाओ.
और वो औरत महाराज के पास गई दीक्षा ली और फिर क्या था पहले से ज्यादा अमीर और समृद्धशाली बन गई.
क्या आपको दोनों ही वाकये सुने हुए नहीं लगते में आपको बता दू की इससे पहले भी संत आशाराम बापू और निर्मल बाबा के शो में भी इसी तरह के बाते बता कर लोगो को गुमराह किया जा रहा था.
इसी कड़ी में अब संत रामपाल महाराज बढ़ रहे है. क्या सब बाबा लोग एक ही चमत्कार को बार बार रिपीट करते है.
ब्रह्माण्ड की सरंचना में खुद का स्थान सबसे ऊपर
ब्रह्मांड में सबकुछ नश्वर है यहाँ तक की त्रिदेव भी क्या आप ये जानते थे क्यों की अब तक हम समझते थे की हमारी उत्पति, इस ब्रह्माण्ड का जन्म सब कुछ त्रिदेव के संचालन से है. लेकिन नहीं ये तो कबीर साहेब की माया ओर कृपा है जो हम सब मनुष्य कर्म कर सके है.
जिन कबीर साहेब को अब तक हम एक साधारण जुलाहा मान रहे थे वो तो ईश्वरीय अवतार से भी बढ़कर है और उनके अवतार है तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई क्या बात है.
शिष्यों की अंधभक्ति का नतीजा है की एक गलत चरित्र वाला व्यक्ति भी हमारे लिए पूज्य बन जाता है ईश्वरीय सत्ता से भी ऊपर उठ जाता है.
संत आशाराम बापू जिन पर रेप का केस है क्या एक संत है तो फिर एक ऐसा व्यक्ति जो गिरफ्तारी से बचने के लिए औरतो की आड़ लेता है वो महात्मा और अवतार कैसे बन सकता है ? सोचियेगा जरूर.
एक ही घिसा पीटा तरीका आजमाना
अगर आपने गौर किया होगा तो निर्मल बाबा, आशाराम बापू, रामपाल महाराज और दूसरे कोई भी संत जो अपना वर्चस्व साबित करना चाहते है वो एक ही तरीका अपनाते है. कुछ लोगो को भीड़ में से खरीद लेते है उन्हें पैसे देते है और एक स्टोरी देते है जो उन्हें भीड़ को सुनानी होती है.
सोचने वाली बात ये है की क्या हर किसी को एक ही अनुभव बार बार होता है ? तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई पहले किसी बाबा द्वारा घडी गई कहानी जैसी ही है.
सोशल मीडिया पर लोगो को ज्यादा से ज्यादा गुमराह करना
पिछले कुछ दिनों से रामपाल महाराज के भक्तो की गतिविधिया बहुत ज्यादा बढ़ गई है मसलन लोगो को गुमराह करना, ज्यादा से ज्यादा महाराज को एक अवतार की तरह दिखाना और लोगो को उनसे जुड़ने को प्रेरित करना.
अगर वाकई वो एक अवतार है तो जेल में क्यों है ?
उसके पास नशीली दवाइया और अश्लील साहित्य और सामग्री क्यों पकड़ी गई ? क्यों उसके पास औरतो की आड़ लेने के अलावा कोई और विकल्प नहीं बचा.
तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई तो यही है की वो सिर्फ एक आम इंसान है.
आश्रम से अश्लील साहित्य और दवाइया पकड़ी जाना
एक संत और तत्वदर्शी महाराज के पास अश्लील और नशीली सामग्री का क्या काम ? क्या इनके बगैर वो सतलोक की यात्रा नहीं कर पाते थे. साफ सी बात है अपने भक्तो का ख्याल रखा जा रहा था जो उसे भगवन की तरह पेश कर रहे थे.
इसीलिए उन्हें लड़किया, नशा और अश्लील सामग्री उपलब्ध करवाई जा रही थी.
यही नहीं अपने गढ़ जैसे आश्रम में वीडियो रिकॉर्डिंग का केस भी सामने आया था जिसमे औरतो के रहने, आने जाने की जगह पर गतिविधि को देखा जा रहा था.
ये सब बाते काफी है ये बताने के लिए की तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई पाखंड है और कुछ नहीं.
संत लोगो के पास इसका क्या काम
क्या एक संत कभी वासना से लिप्त होता है ? नहीं लेकिन आजकल हर किसी को जहा पर देखो थोड़े से टाइम में ही ऊंचाइयों पर पहुंच जाता है और फिर किसी न किसी तरह की संदिग्ध गतिविधि में पकड़ा जाता है.
क्या ये सब उनके लिए सही है ये सब काफी नहीं ये बताने के लिए की सब के सब पैसे के पीछे है ना की ईश्वर की भक्ति के.
तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई – औरतो की आड़ लेना
जब रामपाल महाराज को पकड़ने पुलिस आयी थी तब उनके शिष्यों ने औरतो की आड़ ले रखी थी. यही नहीं उनसे हमला भी करवाया गया.
क्या रामपाल महाराज इतने बड़े अवतार नहीं थे जो औरतो से हमला करवाया गया. यही नहीं उसकी हर गतिविधि इसी ओर इशारा करती है की आज इंडिया में धर्म को कैसे इस्तेमाल कर कोई भी आसानी से लोगो को बेवकूफ बना सकता है.
हमारी भावनाओ के साथ खिलवाड़ करने वाले तो एक एक कर अब जेल में जा रहे है जल्दी ही लोगो की अंधभक्ति का फायदा उठा कर ये लोगो को आपस में ही लड़वा कर उसकी राजनीती बना देंगे. क्या ऐसे लोगो को हम अपना आदर्श चुने ? नहीं जागिये और इस तरह के ढकोसले से बाहर निकले.
दोस्तों तत्वदर्शी रामपाल महाराज की सच्चाई से जुड़े कुछ पहलु हमने आपको बताने की कोशिश की है उम्मीद करते है आपको पढ़ कर अच्छा लगा होगा. अपनी राय हमें कमेंट के माध्यम से दे और subscribe करना ना भूले.
आपने अपनी लाइफ में बुरी आदतों को छोड़ने के लिए हर साल खुद से कई तरह के वादे किये होंगे. काफी कुछ करने के बाद भी जब हम गलत आदतों को नहीं छोड़ पाते है तब हमें लगता है की ये सब फिजूल है लेकिन वास्तव में आपके काम करने का तरीका ही गलत होता है.
आप बुरी आदत को छोड़ना तो चाहते है लेकिन कैसे उसका विरोध करके ? आपको Break bad habits with mindful pause meditation के बारे में जानना चाहिए.
ध्यान की ये एक ऐसी विधि है जिसका अभ्यास करना आपमें कई बदलाव लाता है.
असल में हम ना चाहते हुए भी बार बार बुरी आदत की ओर आकर्षित हो जाते है जिसकी वजह है खालीपन. आदत कभी छूटती नहीं है बल्कि उन्हें किसी और आदत से replace किया जाता है.
हम आदत को छोड़ने की कोशिश करते है लेकिन कभी भी उसे replace करने पर ध्यान नहीं देते है या फिर उन points को नजरंदाज कर जाते है जो इसकी वजह बनते है.
इस article में हम किसी भी बुरी आदत को कैसे छोड़े इसके बारे में detail से जानने वाले है. अभी तक आपने Break a bad habit in 21 days के बारे में सुना था लेकिन आज की पोस्ट में हम 49 days की विधि के बारे में बात करेंगे.
Break bad habits with Meditation
हमारी लाइफ हम क्या सोचते है और करते है इससे निर्धारित नहीं होती है बल्कि हम क्या सोचते है और बार बार क्या करते है इससे निर्धारित होती है. अगर आप आगे बढ़ना चाहते है तो आपको right type of habit का चुनाव करना होगा और Break bad habits को लेकर मेहनत करनी होगी.
इस article में हम how to break bad habits with the help of meditation, mindfulness, and wearable devices के बारे में बात करने वाले है. आप किन बुरी आदतों को छोड़ना चाहते है आपको सबसे पहले उनके बारे में पता होना चाहिए जैसे की
जरूरत से ज्यादा बाहरी खाना खाना
टाइम को बर्बाद करना
हमेशा दूसरो से complain करते रहना
गलत संगत में पड़ना.
या फिर ऐसी ही कुछ आदते जिनका आपकी लाइफ में bad impact पड़ रहा हो इन सब आदतों से दूर होने में आपको इन tips से help मिलेगी.
हमेशा A simple way to break a bad habit से शुरुआत करे क्यों की एक बार में एक bad habit पर काम किया जा सकता है. आइये सबसे पहले How to Break Bad Habits with Meditation के बारे में बात कर लेते है. मैडिटेशन के जरिये कैसे हम इनसे पीछा छुड़ा सकते है.
Better coping mechanism for dealing with stress
क्या कभी आपने ये जानने की कोशिश की है की बार बार हम ना चाहते हुए भी इन bad habits को repeat करते है ? इसकी वजह है इनकी शुरुआत जिसे हम deal with boredom or stress के तौर पर करते है. एक उदाहरण के जरिये समझते है. एक व्यक्ति अपने पारिवारिक कलह से परेशान होकर drink और smoking शुरू करता है.
ये सब करना उसे कुछ समय तक उस stress से बाहर से आने में मदद करता है जो उसके family में चल रहा था लेकिन, कुछ समय बाद यही smoking और drinking उसके लिए एक bad habit की तरह बन जाती है. ये बिलकुल वैसा ही जैसे की एक बुराई से बाहर निकलने के लिए दूसरी बुराई का रास्ता चुनना.
इसलिए Break bad habits के लिए आपको healthier way to deal with boredom or stress का चुनाव करना चाहिए ताकि आपको overcoming a bad habit में सही मदद मिल सके. जब भी आप एक बुरी आदत छोड़ना चाहे आपको एक अच्छी आदत अपनाना चाहिए. आपने अब तक कभी मैडिटेशन किया कोई बात नहीं अब इसे एक Good habit के तौर पर शुरू कर लीजिये.
Meditation and mindful breathing को deal with stress के लिए सबसे healthier way माना जाता है और ये drinking या फिर smoking की तुलना में बिलकुल फ्री भी है. सबसे बढ़िया बात तो ये है की इसका कोई negative side effects to your health भी नहीं है.
इन सब वजह को जान कर आपको आज से ही इसे अपने Good habit में शामिल कर लेना चाहिए.
More clarity of mind and motivation
बहुत से लोगो की ये common problem है की वे कुछ अच्छा करना चाहते है लेकिन कर नहीं पाते है. इसकी वजह है highly motivated ना हो पाना. दरअसल ये तब तक नहीं हो सकता है जब तक आपको negative effects of pursuing a certain habit ( किसी आदत की वजह से आपको क्या नुकसान हो रहा है ), and the advantages of dropping it ( इसे छोड़ देने पर क्या फायदा हो सकता है ) इसके बारे में पता ही नहीं हो.
अगर long-term के तौर पर major benefits of meditation को देखे तो हम पाएंगे की ये self-awareness and clarity of mind को बढाता है. ऐसा होने पर deeper understanding and sensitivity हासिल की जा सकती है जो unwanted habits को बदलने के लिए हमें highly motivated करता है.
जरुरत है एक खास टाइम पीरियड तक आपको इन पर रोज मैडिटेशन के दौरान गौर करना.
Mindful pause before reacting
Meditation practice करना हमें उन condition को notice करने में help करता है जिनसे हम distract होते है. असल में ये हमारे दिमाग में घूम रहे विचारो को control करता है जिसकी वजह से thoughts and emotions को clearly समझा जा सकता है. कुछ महीनो के अभ्यास के बाद आप भी इसे अपने daily life का एक हिस्सा बना सकते है.
ये हमें greater freedom देता है जिसकी वजह से हम प्रतिक्रिया को अपने तरीके से करते है और फिर challenges of the present moment पर सही response कर पाते है.
एक उदाहरण के लिए आप जब भी तनाव में होते है आप सिगरेट जलाते है. mindful pause आपको calmness and sanity के लिए थोड़ा स्पेस देता है जिसके कारण आप सिगरेट को जलाने से पहले थोड़ा और सोच पाते है की क्या वाकई आपको ऐसा करना है या फिर इस स्थिति को और बेहतर तरीके से control किया जा सकता है.
इस समय के दौरान आप गहरी साँस लेकर खुद को relax कर पाते है और स्थिति से बाहर निकलने के बाद आप सिगरेट को फिर से अन्दर रख सकते है. हालाँकि ये कुछ पल का ब्रेक होता है लेकिन ये आपकी लाइफ बदल एकता है. गुस्से में लिए गए फैसले की बजाय अगर कुछ पल भी रुक जाए तो हम बड़ी problem को दूर कर सकते है.
ये ब्रेक सबसे ज्यादा anger and other destructive emotions को प्रभावित करता है जिसकी वजह से आप गलत फैसला लेने से बचते है.
Stronger willpower
Concentration meditation का अभ्यास एक great willpower exercise है. हर बार जब भी आपका ध्यान सांसो से या फिर किसी भी object जिस पर आप meditate करते है उससे भटकता है आप फिर से खुद को वापस focus करते है.
हमारी will power को बढाने और mastery over your mind के लिए बहुत ही साधारण सी exercise है.
कुछ समय के अभ्यास के दौरान आप अपनी एकाग्रता को मैडिटेशन के जरिये कई बार एक ही जगह पर लाने का अभ्यास करते है.
जब आप stronger willpower के मालिक बन जाते है तो आसानी से आप खुद को negative self-talk, destructive emotions, and poisoning thoughts से दूर कर सकते है.
जब हमारी खुद को focus को करने की ability strong बन जाती है तब हम खुद को उन thoughts पर रख सकते है जो वाकई हमारे लिए महत्वपूर्ण है ना की Unwanted intrusive thoughts जिनका कोई sense नहीं होता है.
इसके अलावा इसका well-being, relationships, and career पर positive effect भी देखने को मिलता है.
मजबूत इच्छा शक्ति के बल पर breaking habits process को आसान बनाया जा सकता है. हम किसी भी आदत को जब चाहे तो छोड़ सकते है और बना सकते है. इसे daily basis पर habit बना कर हम खुद से किये गए Commitments को सम्मान दे सकते है और पूरा कर सकते है.
Filling emotional gaps
Meditation practices जैसे की Loving-Kindness का अभ्यास करना आपको emotional gap को भरने में help करता है.
ज्यादातर emotional weakness की वजह से हम bad habits को अपनाते है. मैडिटेशन का अभ्यास करना इस स्थिति में 100% कारगर नहीं है कम से कम अकेला मैडिटेशन तो बिलकुल भी नहीं.
इसके लिए आपको live life on purpose के rule को follow करना होगा. आपके पास आज जो है आने वाल कल को personal comfort के लिए ज्यादा बेहतर बनाने के लिए प्रयास करे.
ऐसा करके आप उन आदतों को replace कर सकते है जिनकी वजह से आपकी लाइफ में problem आ रही है.
Enhanced ability to re-condition your mind
हम जो भी देखते या सोचते है उन्हें सिर्फ Strong concentration and visualization abilities के जरिये ही बदला जा सकता है. ये हमारे Point of view में बदलाव लाती है. जब आप breaking bad habits को लेकर visualization exercises करते है तब आप खुद को इन आदतों के विरोध के लिए तैयार कर पाते है.
Visualization exercise के जरिये break the habit of eating sweets को समझकर आप इस process को आसानी से समझ सकते है.
Temptation पहले अभ्यास में हम खुद को किसी भी चीज के लिए विरोधी बनाते है. मान लीजिये आप खाली बैठे है और आपके सामने मिठाई रख दी जाती है. आपका बहुत मन होता है खाने का क्यों की आप का मन खाली है और किसी काम में आप बिजी नहीं तो आपका मन बार बार उस मिठाई को खाने के लिए ही जायेगा.
इस दौरान आपको strong determination के जरिये खुद को मिठाई खाने से रोकना होगा. इस विरोध को तब तक जारी रखे जब तक आप किसी और काम में व्यस्त न हो जाए.
Desensitization ये भी एक तरीका है खुद को मिठाई से दूर रखने का. पहली विधि में आप इसका विरोध कर रहे थे इसमें आपको खुद को इसमें concentrate करना है. कल्पना करे की आपके सामने मिठाई है और आप उसकी एक बाईट ले रहे है. इस दौरान आपकी awareness and concentration पूरी तरह से मिठाई की उस बाईट में होनी चाहिए.
आप खुद को जितना ज्यादा उस एक बाईट पर व्यस्त रख पाएंगे उतना ही कम आप मिठाई को खायेंगे और धीरे धीरे बेहद कम हिस्से से आप संतुष्ट हो जायेंगे.
ये दोनों ही विधि काफी effective है क्यों की आप abilities of concentration and visualization को मजबूत बना लेते है.
Get started with meditation
अब जब हमने ये जान लिया है की meditation एक सबसे अच्छी breaking bad habits exercise बन सकता है. आइये अब जानते है की इसे किया कैसे जाए. सही चरण में किया गया अभ्यास हमें सही अनुभव में मदद कर सकता है.
आपको ये भी मालूम होना चाहिए की meditation के सही result मिलने में काफी समय भी लगता है. अगर आप Long-term investment में believe करते है तो ही इसकी शुरुआत करे. सवाल ये है की How many days to break a bad habit?
एक बार किसी निर्णय तक पहुँच जाने के बाद आप Break bad habits with meditation की शुरुआत कर सकते है. आपको ध्यान रखना होगा की आप daily meditation practice कर सके. इसकी शुरुआत आप 5 minute से कर सकते है लेकिन कोशिश करे की आगे चलकर इसे 30 minute तक बनाया जा सके.
इसके लिए आपको इन steps में meditation guide को follow करना है
पहला सप्ताह अपने सांसो को काउंट करना
दूसरा सप्ताह body में सांसो के प्रवाह को महसूस करना
तीसरा सप्ताह मंत्र पर ध्यान करे
सप्ताह 4 आपको चक्र पर मैडिटेशन करना है
सप्ताह 5 में आपको खुद को Loving kindness पर focus करना है
5 सप्ताह के इस अभ्यास के बाद आप खुद को किसी भी habits के लिए रेडी कर सकते है.
Technology Tools for Changing Habits
एक बार basic meditation exercise पूरा हो जाए उसके बाद आप 7-week framework for breaking bad habits का चुनाव कर सकते है.
हमने कई जगह पढ़ा है की आपको किसी भी आदत को बनाने के लिए 21 दिन चाहिए लेकिन यहाँ पर आपको 49 days मिल रहे है तो ये आपके लिए काफी smoother process साबित होगी.
तकनिकी रूप से breaking unwanted habits के लिए आप कुछ gadgets की help ले सकते है.
ये gadgets आपको कुछ इस तरह गाइड करते है की आप Subconscious mind programming पर work करने लगते है.
Mindfulness बनने के लिए ब्रेक की जरुरत
ऐसे कुछ Gadgets है जो आपको एक fix time के बाद किसी activity को remind करवाने के काम आते है. आपको याद हो पहले के टाइम में हम घड़ी में कई अलार्म लगा देते थे जिससे की हमें जिस टाइम जो काम करना होता था हम कर पाते थे.
ये gadgets आपको उसी तरह हर 1 से 1:30 घंटे बाद किसी एक खास program के लिए remind करवाता है.
जब भी ये alarm vibrate करता है आपको याद आता है की आपको Mindfulness meditation करना है.
आप इसे चाहे तो किसी और habit के लिए भी इस्तेमाल कर सकते है जैसे की पानी पीना. आप इसके लिए mobile के alarm का इस्तेमाल कर सकते है क्यों की इसमें भी Multiple alarm के जरिये खुद को fix daily routine में खुद को ढाल सकते है.
How to break bad habits in 7 weeks
अब इससे पहले की हम 7 सप्ताह के इस program को अपने daily life का हिस्सा बनाए आपको पहले कुछ तैयारी कर लेनी चाहिए. इसके लिए आप 3 पॉइंट पर काम करे.
उन 10 negative side effect को लिखे जो Bad habits को continue रखने की वजह से फेस करनी होगी.
अब उन 10 positive effect के बारे में लिखे जो अपक उस आदत को छोड़ने पर देखने को मिलेगा
10 वो excuse लिखे जो आप इस बुरी आदत को छोड़ने के लिए खुद को देते है
Break bad habits के लिए ऐसा करना आपके लिए जरुरी है क्यों की इसका stronger impression आपको सही से कमांड करने में help करता है. आप चाहे तो किसी एक ऐसे emotion से खुद को जोड़ सकते है जो आपको इस से बाहर निकलने में मदद कर सकता है. किसी भी Bad habit को छोड़ने के लिए आपको position of personal strength and confidence पर काम करना होगा ना की perspective of failure, guilt or shame इसलिए हमेशा positive side देखे.
ये 7 सप्ताह का program पूरी तरह से principles of psychology and meditation पर निर्भर है. आइये जानते है the mindful way के जरिये overcome addictions and break bad habits permanently की process के बारे में. आपने अभी तक Break a bad habit in 21 days के बारे में सुना था अब आप 49 days की इस विधि को भी आजमा कर देखे.
पढ़े : how motivation affect our work and goal उदेश्य को हासिल करने के लिए smart work कैसे करे
Week 1 – Raising Awareness
पहले सप्ताह में आपको अपनी habit को बदलने पर काम करने की बजाय अपने अन्दर Developing self-awareness about your triggers पर काम करना चाहिए. ये internal and external होती है. इसके लिए आपको अपनी बुरी आदत के बारे में जानना होगा जैसे की
दिन के किस टाइम आपको उस बुरी आदत की लत होती है
आप उस समय कहा होते है
आपके पास उस समय क्या होता है
ऐसी कौनसी वजह है जो उस आदत के शुरू होने की वजह है
इससे ठीक पहले आप क्या feel करते है
इसके अलावा इस दौरान आपके body में पहले और बाद में क्या होता है इन सब बदलाव को notice करना होता है.
सप्ताह के अंत में आप खुद notice करे की आपने जब अपने बुरी आदतों को लेकर कोशिश की तब किन आपने क्या बदलाव महसूस किये है और आपको क्या benefit हुए है. ये Break bad habits का पहला सप्ताह रहेगा.
अब आपको अपने common patterns for behavior को लेकर awareness है जिसकी वजह से आप उन वजह की पहचान कर पा रहे है जो Bad habit trigger का काम करती है.
दूसरे सप्ताह आपको environment में बदलाव लाना है ताकि आपके लिए अपनी बुरी आदतों को देने के लिए न तो जगह हो, ना ही समय हो और ना ही वो वजह जो use trigger कर रही है.
एक उदाहरण के लिए मान लीजिये आप हर रोज ऑफिस के लंच के बाद स्मोक करते है. आपको पता है की ये आपका fix schedule है तो इसे बदलने की कोशिश करे.
आप लंच के बाद उस जगह पर जाने की बजाय कही और जा सकते है, स्मोक करने की बजाय कुछ और मुह में रख सकते है जिससे की आपका mind busy रहे.
इसी तरह के छोटे छोटे माहौल में बदलाव आपको Break bad habits में मदद करेंगे.
WEEK 3 – Mindful Pauses
जब भी आपको लगे की आप बुरी आदत की तरफ जा रहे है आपको mindful pause लेना होगा. याद रहे आपको अपनी बुरी आदत को रोकने पर अब भी काम नहीं करना है. आपको सिर्फ ये करना है अगली बार जब भी कोई बुरी आदत करने का मन करे आप खुद को ये कहे
कोई बात नहीं में ये बुरी आदत को करूँगा लेकिन इससे पहले में 2 minute तक गहरी साँस लेने की कोशिश करना चाहूँगा.
आपको अपने फेफड़ो में हवा भरना है कुछ देर इसे रखना है ओर फिर छोड़ देना है. अब उसके बाद आपको क्या महसूस होता है इसे नोट करे जैसे की
क्या आपको अब भी उस आदत की तलब है ? अगर ऐसा है तो आप उस तलब को पूरा करे. अनुभव करे की पूरी process में वो कौनसी कमी थी जो उस तलब से पूरी हुई है.
अगर इसके बाद आपके आपको तलब महसूस न हो तो मत करे. अब उन बदलाव को महसूस करे जो आप महसूस कर रहे है और खुद को रिवॉर्ड दे. ऐसा करने आपको अगले समय केलिए motivate करेगा.
कई बार ये छोटा सा pause बहुत बड़ा बदलाव लाता है.
WEEK 4 – Behavior Replacement
अब जब आप सब जानते है तो आपको अगले 3 सप्ताह Break bad habits के लिए सिर्फ अपने Behavior Replacement पर काम करना है. आपको अपनी सभी बुरी आदतों को positive behavior के साथ replace करना है जैसे की
लंच के बाद स्मोक करने की बजाय कुछ और काम कर सकते है
सुबह उठते ही चाय या कॉफ़ी पिने की जगह कुनकुना पानी पिने की आदत बनाए.
दिन भर मीठी चीजे खाने की बजाय खुद को busy रखने के लिए chew-gum खा सकते है.
ऐसी ही कई आदते है जिन्हें बदलाव कर आप न सिर्फ बुरी आदत छोड़ते है बल्कि नई आदत को अपनाते भी है.
WEEKS 5 ~ 7 – No Mercy
लगातार 3 सप्ताह के बदलाव के बाद आप अब पूरी तरह तैयार है. अब आप aversion therapy का सहारा ले सकते है.
हर बार जब आप अपने अन्दर बदलाव करते है आप खुद को नष्ट करते है. दोबारा आप खुद को तैयार करते है और आगे बढ़ते है. आपने देखा होगा कुछ लोग गुस्से में चीजो को तोड़ते है वो इसी therapy का एक उदाहरण है.
जब भी कोई बुरी आदत आपको पकड़े आपको खुद को ऐसे कामो में busy रखना है जो आपको एकदम से इसके बारे में सोचने का मौका ही ना दे.
बुरी आदत = तकलीफ = खतरा
आप बुरी आदत को तकलीफ और खतरे से जोड़ सकते है. इससे जितना खुद को दूर रखेंगे उतना ही आपके लिए सही रहेगा.
Break bad habits with mindful meditation final conclusion
इस पोस्ट में हमने जाना की किस तरह मैडिटेशन हमें बुरी आदतों को छोड़ने में मदद कर सकता है.
ये आपको stress से लड़ने के लिए बेहतर तरीके देता है, इच्छा शक्ति को मजबूत करता है और भी बहुत कुछ. अगर आप Break bad habits के लिए कोई आसान सा तरीका देख रहे है तो Mindful meditation से इसकी शुरुआत करे.
इसके अलावा पहने जा सकने वाले कुछ आधुनिक उपकरण के बारे में भी आपने जाना है जो काम करते है.
अगर आप बुरी आदते छोड़ना चाहते है तो आपको उन्हें रोकना नहीं है बल्कि उस समय को किसी भी एक अच्छी आदत में बदलना है.
जितना ज्यादा आप विरोध करेंगे आप खुद को धोखा देंगे. इसकी बजाय आपको सिर्फ अपने mind को एक Direction देनी है. जब आप ऐसा करने लगेंगे आप पाएंगे की आपका mind खुद उन आदतों को ignore करने लगा है.
Brahma Muhurta यानि creator’s hour वो समय है जब आप एक बार फिर से लाइफ के साथ जुड़ते है और खुद को दोबारा बनाते है. आसान शब्दों में समझे तो ये वही समय है जब हम सुबह की शुरुआत करते है.
ऐसा माना जाता है की जो लोग सुबह ब्रह महूर्त में नयी शुरुआत करते है वे अपने लक्ष्य को दूसरो से बेहतर हासिल करते है. सपनो को हकीकत में कैसे बदले ये हम सबके सामने सबसे बड़ा सवाल रहता है. ऐसे कई सवालों का जवाब है जिसे brahma Muhurta time in Hindi के दौरान ही पाया जा सकता है.
हम पहले के आर्टिकल में The witching hour के बारे में पढ़ चुके है. सुबह 3 से 5 बजे के बीच के अलौकिक अनुभव को आसानी से समझ पाना संभव नहीं है.
बड़े बुजुर्ग सुबह 4 बजे के आसपास शयन त्याग देते है क्यों की वे जानते है ब्रह्म महूर्त के समय जो व्यक्ति सोता हुआ रहता है उसके दिन की शुरुआत सही नहीं होती है. इस वक़्त सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड से कनेक्शन बनाया जा सकता है और जो भी हमारे सपने है उन्हें हकीकत बनाया जा सकता है.
कुछ विद्वानों के अनुसार सूर्योदय से ठीक 1:30 घंटे पहले का समय ब्रह्म महूर्त का समय होता है. हमें इसी समय उठ जाना चाहिए और ध्यान का अभ्यास करना चाहिए ताकि दिन की अच्छी शुरुआत की जा सके.
what is brahma Muhurta time in Hindi
हर रोज सुबह 3-5 बजे के बीच का समय जादुई समय कहलाता है. इसकी वजह है इस दौरान होने वाली घटनाए. इसके सबसे फायदे में disease-free body and an increased lifespan आम फायदे में से है. अगर आपके दिन की शुरुआत अच्छी नहीं हो रही है तो आपको brahma muhurta time में उठ जाना चाहिए.
ये वो समय है जब हम खुद के अस्तित्व की तलाश कर सकते है, भविष्य में हमारा लक्ष्य क्या होना चाहिए इसके बारे में सोच सकते है.
इस वक़्त मनुष्य मस्तिष्क सबसे ज्यादा शांत होता है इसलिए आप चाहे तो ध्यान के जरिये अवचेतन मन की शक्तियों को समझ सकते है. अंतर की गहराई में उतर सकते है.
अगर बात करे biological clock की तो ये सूर्य के उदय के साथ जुड़ी हुई है. ब्रह्म महूर्त में उठना और शाम होते ही जल्दी खाना खाकर सो जाना ये सब हमारे ancestors की कल्चर थी.
आज ना तो शुकून की नींद है और ना ही सुबह समय पर उठा जाता है. दिनभर हम एक ही गतिविधि को दोहराते है पैसा कमाना और शाम होते होते उसे खर्च कर करवटे बदलते हुए सो जाते है.
देखा जाए तो हम बस इतना ही सो पा रहे है की सुबह उठ जाए. पहले जैसा शुकून नींद में अब नहीं रहा है. यही एक वजह है की आपको दिन की सही शुरुआत के लिए सुबह brahma Muhurta time में उठना शुरू कर देना चाहिए.
इसे extremely auspicious माना जाता है. सूर्योदय से ठीक 1:30 घंटे पहले का समय ब्रह्म महूर्त का समय होता है. बड़े बुजुर्ग अपने दिन की शुरुआत इसी समय करते है जिसकी वजह से वे पूरा दिन खुद को सहज शांत महसूस करते है.
सूर्योदय के बाद तक सोने वाले व्यक्ति को लक्ष्य की प्राप्ति में काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है. आज की भागदौड़ वाली लाइफ में तो ज्यादातर काम बिगड़ने लगते है.
ऐसे कई कारण है जो Importance of brahma Muhurta time को दर्शाते है. ये वो समय है जब हम खुद को दोबारा बनाते है. आँखे बंद कर कल्पना करते हुए विचार करते है की हमें आगे क्या करना है. भविष्य की योजना को साकार बनाना है तो इस समय से शुरुआत करना सही रहता है.
अगर आपको बीमारी रहित जीवन बिताना है तो सुबह ब्रह्म महूर्त में उठना शुरू कर दीजिये. ये आपकी लाइफ को लम्बा बनाने में हेल्प करता है.
अगर आप दिन-भर के कामो में थके हुए महसूस कर रहे है तो सुबह के समय जल्दी उठना आपको इसमें हेल्प कर सकता है. ये आपके प्राण उर्जा के स्तर को बढ़ाता है जिसकी वजह से आप दिनभर के कामो के लायक उर्जा को ले पाते है और प्लान के साथ काम को पूरा कर पाते है.
Benefits of Brahma Muhurta
अगर आपने हमारी पिछली पोस्ट biological clock के बारे में पढ़ा है तो आपको पता होगा की हमारी बॉडी इस पर आधारित होती है. अगर हम brahma Muhurta time के साथ इसे फॉलो करे तो न सिर्फ हमारा दिन अच्छा जाता है बल्कि हर काम को योजनाबद्ध तरीके से पूरा भी कर सकते है. ऐसे कई फायदे है जिन्हें हम इस दौरान ले सकते है जैसे की
Enhances Performance अगर हम सुबह जल्दी उठकर दिन की शुरुआत करते है तो जल्दबाजी से बचते है. हर काम को योजना से पूरा करते है जिसकी वजह से दिमाग पर extra load नहीं पड़ता है और Performance में सुधार होता है.
Improvement of Health अगर स्वास्थ्य की दृष्टी से देखा जाए तो brahma Muhurta time में उठने के कई फायदे है. इसमें
Improving immunity
Maintaining blood pH level
Energy level
Reducing body pain and cramps
Getting positive energy and the manifestation of dreams become easy
Finding meaning to live your life
Having more to will power and positive thoughts जैसे बेनिफिट शामिल है.
Reduces Diabetes Mellitus सुबह की शुरुआत में योग प्राणायाम और ध्यान से की जाए तो मधुमेह को कण्ट्रोल किया जा सकता है.
Brings Physiological Changes हमें फिट रखने में ये अहम् योगदान निभाती है इसलिए सुबह जल्दी उठना हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है.
Increases Melatonin Secretion हमारे Pineal gland के सक्रीय होने पर एक खास हार्मोन काम करता है जो शरीर में उत्साह को बनाए रखता है.
सुबह के समय जल्दी उठना हमें प्रकृति से जोड़ता है.
अगर हम सुबह की शुरुआत सही करते है तो ये हमें आगे बढ़ने में हेल्प करता है. इसका एक फायदा ये भी है की हम सिर्फ सही समय पर उठना शुरू कर दे तो पूरे दिन सबकुछ अपने समय के हिसाब से सही होने लगता है.
अगर Brahma Muhurta time के पीछे के विज्ञान को समझने की कोशिश करे तो पाएंगे की spiritual well-being में बिना किसी मतलब के कुछ भी नहीं होता है. ये समय मैडिटेशन के लिए सबसे खास होता है क्यों की इस दौरान Cosmic energy पूरे यूनिवर्स से हमें आसानी से मिलना शुरू हो जाती है.
एक अच्छी नींद के बाद जब आप calm, conscious होते है तो इस उर्जा को प्राप्त कर आप अपने दिन को बेहतर बना सकते है.
आप अपनी जागरूकता को अपने चरम पर बनाए रख सकते है. यूनिवर्स से कनेक्शन बनाने के साथ साथ आप कुछ भी करने में खुद को सक्षम पाते है.
Can we sleep after brahma Muhurta?
कुछ लोगो को शंका है की brahma Muhurta time यानि ब्रह्म महूर्त में ध्यान का अभ्यास करने के बाद अगर नींद आने लगे तो क्या हमें सूर्योदय के बाद थोड़ी देर सो जाना चाहिए. ऐसा लगभग हर व्यक्ति के साथ होता है जिसका नींद पर कण्ट्रोल नहीं होता है.
इसकी एक वजह ये भी हो सकती है की शरीर जिस सुख की अभिलाषा करता है वो उसे इस दौरान मिलने लगता है जिसकी वजह से नींद आने लगती है.
इसके बारे में मिली जुली राय देखने को मिलती है. कुछ एक्सपर्ट के अनुसार ब्रह्म महूर्त में उठने के बाद सोना नहीं चाहिए वही कुछ एक्सपर्ट ये मानते है की अगर नींद आ रही है तो आप ध्यान के अभ्यास के बाद सो सकते है.
सबसे बेस्ट होगा की आप इस दौरान योग निद्रा या फिर न्यास ध्यान का अभ्यास करे. ये शवासन की एक विधि है जिसमे शरीर और मस्तिष्क को रिलैक्स करवाया जाता है.
Things to do during Brahma Muhurta time
अब बात करते है की ऐसी कौन कौन सी गतिविधि है जिन्हें आप Brahma Muhurta time के दौरान कर सकते है. सुबह की सही शुरुआत हो या फिर खुद को अपने सपनो से जोड़ना हो इसके लिए ब्रह्म महूर्त का समय ही सही रहता है.
इस दौरान अभ्यास करना आपके लिए practice the Law of Attraction का अभ्यास करने जैसा होता है. जो चाहो उसे अपनी ओर आकर्षित कर लो. आइये जानते है की ऐसे कौन कौन से काम है जो आप सुबह सुबह कर सकते है.
सुबह ब्रह्म महूर्त के दौरान ध्यान का अभ्यास करना आपको मस्तिष्क की कार्य क्षमता को बढाने में हेल्प करता है.
Brahma Muhurta time के दौरान आप Brahma Gyan or knowledge को सुन सकते है.
दिनभर के दौरान आपका क्या क्या प्लान रहने वाला है और कैसे शुरुआत करनी है इन सबके बारे में प्लान बना सकते है.
खुद को समझते हुए और ज्यादा बेहतर बना सकते है.
अवचेतन मन और पुरानी यादो को ताजा कर सकते है.
Things to avoid in Brahma Muhurta
सुबह सुबह ब्रह्म महूर्त समय के दौरान खाने से बचना चाहिए. ऐसा माना जाता है की इस दौरान अगर हम भोजन ग्रहण करते है तो वो बीमारी की वजह बनता है. इसके अलावा इस समय आपको जितना हो सके शांत बने रहना चाहिए. अगर आप इस समय तनाव लेते है तो आपका पूरा दिन तनाव से गुजरता है.
Pregnant women, children और बीमार व्यक्ति को इस समय नहीं उठना चाहिए. इस बारे में मिली जुली राय है और आज भी विवाद का विषय बना हुआ है की इन सबके लिए brahma Muhurta time के दौरान उठना सही रहता है या नहीं.
इन्सान अपनी चेतना के जरिये आगे बढ़ता है. अगर वो इसका सही प्रयोग करना सीख ले तो उसके लिए कुछ भी मुश्किल नहीं रह जाता है. अगर हम सुबह की शुरुआत सही करे तो हमारे लिए योजना बनाना आसान होता है क्यों की दिन का समय अभी बाकी है.
दिन भर में हम क्या करने वाले है और इसका हम पर क्या प्रभाव होने वाला है ये सब इसके जरिये संभव है. Brahma Muhurta time में उठकर जब शांत मन से योजना बनाई जाती है तो उसे पूरा करना आसान होता है.
इसके अलावा अगर एक काम सही ढंग से पूरा होता है तो हम शांति से दूसरे काम पर फोकस बनाए रख सकते है. ऐसा तभी सम्भव है जब हम काम की सही शुरुआत करे. अगर काम की शुरुआत को जल्दी में करेंगे तो योजना के अनुसार काम को पूरा नहीं किया जा सकता है.
यही वजह है की इस समय यूनिवर्स भी हमारी मदद करने के लिए तैयार रहता है. Law of attraction का सही प्रयोग करना भी आसान हो जाता है.
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Can Brahma Muhurta bring you success? final conclusion
सुबह की शुरुआत brahma Muhurta time से की जाए तो हमारे लिए योजना बनाना आसान हो जाता है. इसके अलावा हमारी इच्छा को पूरा करना भी संभव हो सकता है क्यों की जब हम कोई काम सही शुरुआत के साथ करते है तो उसे पूरा करने के पीछे हमारा अवचेतन मन लगा होता है.
शांत मन से किसी भी कार्य को आसानी से किया जा सकता है.
आपको जान लेना चाहिए की The morning period between 3.30 am to 5.30 am is called Brahma Muhurta यानि सुबह साढ़े तीन बजे से लेकर साढ़े पांच बजे तक का समय ब्रह्म महूर्त का समय होता है. इस समय में उठना आपके दिन की बेहतर शुरुआत के लिए अच्छा माना जाता है.
अगर आप The power of your subconscious mind में बिलीव करते है तो आपको brahma Muhurta time में उठना शुरू कर देना चाहिए.
