क्या आप जानते है की ध्यान का महत्व क्या है ? ध्यान क्यों करते है या फिर हमें क्यों नियमित ध्यान के लिए कुछ वक़्त निकालना चाहिए। आज में आपके सामने कुछ ऐसी बाते रखने जा रहा हूँ, जिनकी वजह से हमें नियमित ध्यान की आदत अपना लेनी चाहिए। ध्यान के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक
ध्यान सिर्फ आपके शारीरिक और मानसिक ही नहीं आध्यात्मिक विकास में भी सहायक है Read More »
meditation music एक ऐसा माध्यम है जिसमे हम बिना किसी परेशानी के सिर्फ म्यूजिक से मस्तिष्क की गतिविधि को शुन्य की अवस्था में ला सकते है। Meditation With music में हम अपने विचारो के प्रवाह को दिशा देते है। और एक थॉट पर फोकस होने में काफी मदद मिलती है। दोस्तों खाली वक़्त में आप
क्या आप जानते है ध्यान के लाभ कितने सारे है जो हमारा जीवन बदलने की क्षमता रखते है। ध्यान के लाभ में आपके शारीरिक विकास के साथ आध्यात्मिक और मानसिक विकास से जुड़े फायदे भी शामिल है। इसलिए ध्यान के लाभ जानने के बाद ध्यानके प्रति उत्साह बढ़ जाता है। ध्यान करने से हमारे अंदर
क्या कभी आपने dark room meditation in Hindi के बारे में सुना है ? प्राचीन काल से ही Dark Meditation अंतर की गहराई में उतरने के लिए ये एक कारगर विधि रही है. ये आज भी बहुत ज्यादा चलन में है क्यों ? क्यों की इसमें हम बहुत सारे फायदे वो भी बेहद कम टाइम
ध्यान के फायदे सुनकर हम इसे दैनिक करना चाहते है लेकिन कर नहीं पाते है क्यों की इसके अभ्यास के दौरान हमें physical, mental stress से गुजरना पड़ता है. common problems in meditation जिनसे हर व्यक्ति शुरू में गुजरता है उसके लिए इसमें आगे बढ़ पाना लगभग असंभव सा हो जाता है. अगर आप भी
मैडिटेशन के दौरान साधक को किस तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है और उन्हें फेस कैसे करे Read More »
Vipassana meditation practice or upasana meditation को India’s most ancient techniques of meditation में से एक माना जाता है. इसके जनक आज से 2500 वर्ष पूर्व Gautama Buddha थे. उन्होंने इसे universal remedy for universal ills यानि Art of living की तरह लोगो के सामने प्रस्तुत किया और खुद पर प्रयोग किया. आज दुनिया भर
ओशो ध्यान विधि जो हमें सेक्स और समाधी के मध्य का सम्बन्ध समझाती है अपने आप में अद्भुत है। अगर आपसे पूछा जाये की ध्यान कैसे किया जाता है, कैसे किसी के प्रति समर्पण भाव उत्पन किया जाता है तो आपका ध्यान ज्यादातर शांत माहौल की तरफ जायेगा। लेकिन क्या आप जानते है की पारम्परिक
मैडिटेशन की सबसे अनोखी विधि में से एक है ओशो सेक्स से समाधी की ओर – जानिए ऐसा क्यों ? Read More »
Sahaj Samadhi Meditation in Hindi सहज समाधि ध्यान या फिर सहज ध्यान विधि में सिर्फ ध्यान है और कुछ नहीं. सेतु विक्रम ध्यान की नयी विधि को अपनाते रहते है उन्हें जाग्रत करते रहते है जिस वजह से वो आज इतने सक्षम है की ध्यान और सूक्ष्म यात्रा से जुड़े अनुभव आप लोगो से शेयर
एक ऐसा मैडिटेशन जिसने कुछ नहीं सिर्फ ध्यान है जानिए 5 फायदे जो सहज ध्यान से मिलते है Read More »
